梦蝶
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梦蝶
380天前
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有时候,放手也是一种胜利。
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面对内心的困扰,您要做的第一件事情就是,先勇敢地正视它。
我的很多来访者,问我最多的一句话是:“老师,你说我这个想法或者行为是正常还是不正常?”,我一般不会直接下定义说正常或不正常,因为每一个人的经历,所处的环境以及在过去遇到的人事物都不一样。一般我会耐心地听我来访者的经历与困扰后,运用心理学的原理,再和来访者一起去探讨这个想法或行为背后包含的意义是什么。
有时候,放手也是一种胜利。
人很多时候就是在处理自己的各种情绪与感觉。
相遇是一种缘分。
遇见给力心理,真开心。
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