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云懿
11天前 倾听者 关注真正的生活品质，是回到自我， 清楚地衡量自己的能力与条件， 在这有限的条件下， 追求最好的事物与生活。 ——林清玄
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养心，养的是能量，财富来的也是能量； 当你不再透支自己，开始倾听内心声音； 当你不再焦虑未来，而是更好专注当下； 你会发现身心健康就是持续稳定的财运。
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人在饥饿的时候， 通常只有一种烦恼； 人一旦吃饱了， 就会有诸多的烦恼。
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痛苦，是会传染的。 人们倾向于将自己的挣扎转嫁出去。 除非他们学会与之和解， 并有意识地超越它。 因为人们无法治愈，拒绝正视的伤口。
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越简单的生活，越自在。 现代人整体社会压力都很大，工作、社交、两性关系、家庭等，似乎不面对又不行。其实没关系，将所有事情简单化逻辑化，丰富认知接纳度，用平常心处理就好了。
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✍师说： 命运想送你更多礼物，担心你背负不起，便把你推入深渊与低谷历练一趟。 当你回来那天，你会发现，心量与承受力变强了。所以不要害怕失去，所失去的本来就不属于你，也不要害怕伤害，能伤害你的都是你的劫数与运势。
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共情能力： 能够理解并感受他人情绪的能力， 是建立良好人际关系的重要基础。 例如，朋友失恋时，能体会到TA的痛苦并给予恰当安慰，而非单纯说教。
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所有过不去的深渊， 最终都成了你眉间的山河。 当有人问起那些皱褶， 你只须说：那是光阴在成就我。
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生命真正的觉醒， 从来不是抗拒风雨，躲避挫折， 怨天尤人，自暴自弃， 而是坦然接纳万物流转， 在自我成长中积蓄吸引美好的能量。
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你越是放松， 结果往往越好， 人生就是很神奇， 当你能够放松下来， 反而更容易得到好的结果。
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任何时候都不要期望着， 自己能够改变任何人； 就像天正在下雨， 你可以选择撑伞或叫出租车， 唯独不能跟雨较劲。