白日逝去了，如往日那般逝去了。 我消耗了它，以我粗疏羞怯的生活艺术，温柔地耗尽了它。 ——赫尔曼·黑塞《荒原狼》 白日，宛如一位步履匆匆的旅人，悄然从时光的长河中滑过，如往日那般，不带一丝眷恋地逝去了。它曾洒下温暖的光辉，为世界勾勒出清晰的轮廓，可如今，只余下渐渐黯淡的天色。我，在这白日里，以自己粗疏羞怯的生活艺术，笨拙而又温柔地与之相处。或是发呆放空，或是做些琐碎小事，就这样，在不经意间，将这白日一点一点地耗尽，如同轻抚一朵易逝的花。

How to win at life Let people do what they need to do to make them happy, mind your own business and do what you need to do to make you happy. The end. 如何赢得人生 让人们去做那些能让他们快乐的事情，管好自己的事，然后去做那些能让你快乐的事情。就这样。

You owe it to yourself to become everything you’ve ever dreamed of being. To rise above your fears, your doubts and the versions of you that once accepted less. You deserve to honor the little girl who believed in light, the present you who’s still learning to heal and the future you who’s waiting to see everything finally fall into place. Evolve into the woman who chooses herself, who works quietly with strength and who blooms gracefully no matter how many times life tried to break her. You deserve to build the life that once only existed in your imagination beautifully, fully and unapologetically. 你对自己负有责任，去成为你一直以来梦想成为的人。超越你的恐惧、疑虑，以及那些曾经接受平庸的自我形象。你理应尊重那个相信光明的小女孩，那个仍在学习如何疗愈的现在的你，以及那个正等待着一切最终归于正轨的未来你。蜕变成为那个选择自我、以力量默默努力、无论生命多少次试图击垮她都能优雅绽放的女性。你理应构建一个曾经只存在于你想象中的生活，一个美丽、充实且毫无歉意的生活。

《成長的標誌，是你懂得什麼該說，什麼該算了》 有時候，你以為變沉默是退縮， 其實那是成長。 以前一被誤會就想解釋， 現在你只是笑笑—— 因為你懂了，理解你的人，不需要多說； 不懂你的人，說再多也沒用。 以前生氣就想反擊， 現在你轉身離開—— 不是懦弱，而是不想再浪費力氣在無意義的爭辯裡。 以前想抓住所有人， 現在你明白， 有些人留不住，也不必留。 能同行一段，是緣分； 走散了，是命運。 你慢慢學會了不爭、不吵、不解釋， 開始專注於自己、珍惜真心、放過過去。 記住這句話： 「成熟，不是什麼都看透， 而是即使看透了，也能微笑面對。」

There will be days it seems like nothing you say lands, like your efforts fade into the background. But trust that they’re listening in ways that don’t always show. Never forget the quiet influence you hold as a parent. It’s not in the loud moments or perfect words, but in the steady rhythm of your love — the way you show up, guide, and believe in them even when it feels unseen. One day, maybe long from now, you’ll recognize pieces of your patience, your care, and your values reflected in who they’ve become — evidence that your love was never lost, only taking root. 会有一些日子，似乎你所说的一切都没有效果，你的努力似乎被忽略了。但请相信，他们正在倾听，只是这种倾听方式并不总是能被察觉。 永远不要忘记你作为父母所拥有的潜移默化的影响力。这种影响力并不体现在大声的时刻或完美的言辞中，而是体现在你爱的稳定节奏中——你出现的方式、引导的方式，以及即使感觉不到时仍对他们抱有信心和信念的方式。 有一天，或许在很久以后，你会意识到你的耐心、关怀和价值观在他们身上所体现的部分——这是证据，证明你的爱从未消失，只是正在生根发芽。

人生像一盒没拆封的巧克力，你永远不知道下一颗是苦是甜，所以，接受握不住的常态，是人生最大的清醒。 而在这份清醒里，我们逐渐明白，有些东西注定不属于自己。 人生不是数学题，没有标准答案，只能做到哪里算哪里。 对于你的人生而言，你给出的答案永远都是对的，因为它只属于你。 生活就像种庄稼，旱了浇水，涝了排水，至于收成好坏，一半看天，一半看己。 我们不用强求事事争先，只求所有的选择问心无愧。 人到中年，我们见过命运的无常，也尝过努力后的徒劳无功。 正是这些经历，教会我们两件事：一是接受尽力后的遗憾，二是守住能掌控的微光。 接受遗憾，是不再用心中的执念丈量自己的人生。 把眼光放低，身体没大病就是福气，家人平安就是财富，能按时睡觉、按时吃饭，便是最好的日子。

An open letter to myself: I always wanted to say sorry to you because, most of the time, I fail to love and appreciate you. I always tend to forget that you are special too. I don't value you sometimes, and I even think that you are worthless. I want to say sorry to you for all the times that I've never been kind to you. I should've been more gentle with you. I should've reminded you every day that you were worthy. I should've made you believe that you were enough. I'm sorry— you didn't deserve all the pain that I've caused you. I want you to know right now that you deserve to love yourself more each day. Speak kind words in front of the mirror and remind yourself that you are a beautiful soul. I want you to know that you should stop settling for less than what you deserve and start finding your worth. You are enough. You are worthy. And most importantly, your existence matters every day.

𝗛𝗶 𝗟𝗶𝗳𝗲🤚🏻.ᐟ.ᐟ“ 管好自己，天下太平。” 别人脑子里转什么， 真不是你该上心的事儿。 你的日子自己过，路自己走。 别人是鼓掌还是撇嘴， 是真心夸还是背后酸， 说到底， 影响不了你碗里的饭， 也挡不了你脚下的路。

Life changes. You lose love. You lose friends. You lose pieces of yourself that you never imagined would be gone. And then, without you even realizing it, these pieces come back. New love enters. Better friends come along. No matter how bad it gets, better days are coming. 生活是不断变化的。你会失去爱，失去朋友，失去那些你从未想过会消失的自我的一部分。然后，在你甚至没有意识到的情况下，这些失去的部分又回来了。新的爱出现了，更好的朋友也相伴而来。 无论情况变得多么糟糕，更好的日子即将到来。

她就站在命运的入海口， 回望着人生的每条溪流，洗涤过如何的业谷。 ——蔡崇达《命运》 她静静伫立在命运的入海口，海风轻拂，撩动着她略显凌乱的发丝。身后，是那片承载着过往人生的大陆，每一条溪流都从那里发源。她缓缓转身，目光深情且凝重地回望，那些溪流里，有欢笑的涟漪，有泪水的漩涡，更有被苦难冲刷过的业谷。它们或深或浅，刻满了岁月的痕迹，诉说着她一路走来的悲喜与沧桑。