若晨
1101天前
倾听者
关注
心理学家埃里克森说:成长是个对认知不断自我完善的历程。
0
20
心理学家埃里克森说:成长是个对认知不断自我完善的历程。
当你焦虑紧张的时候,可以尝试着自己做一下渐进式肌肉放松法,然后你的心情会非常快的平复下来。
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试