千艺
37岁
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千艺
4天前
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心事慢慢释怀,生活自有温柔奔赴。
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心事慢慢释怀,生活自有温柔奔赴。
婚姻里大部分矛盾,输赢从来不重要
压抑情绪不会消失,只会以更隐蔽的方式影响你的生活。
情绪没有对错,低落不是软弱
我们总忙着逼自己坚强,硬扛所有情绪,以为脆弱是不好的。 其实难过、疲惫、焦虑、迷茫都再正常不过,不必苛责自己,不必假装完美。 你的情绪值得被看见,你的心事值得被倾听,慢慢来,允许一切发生,好好拥抱此刻不完美的自己,你已经很努力啦❤️
心有暖意,万事从容,用温柔滋养每一段人生
成年人的生活,一半烟火日常,一半情绪自愈。
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