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刘梦欣
4天前 咨询师 关注与其拼命让自己“合群”，不如先学会“合己”——就是让自己的言行举止，尽量贴近内心真实的想法和感受。先跟自己合得来，再去跟世界相处。
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关系中，顺从会削弱自己的主体性，控制一样也会削弱自己的主体性。主体性弱的人，不仅表现出软弱，也可能表现为强势。
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理解一个人的防御机制，不是为了找到他的弱点，而是为了温柔地绕过他的伤口，同时守住自己的边界。
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重要的不是别人如何对待我，而是我如何看待别人如何对待我。
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去行动，做新的事，或是用新的方法去做旧事。人生，忌重复，喜迭代。 ——《半山文集》
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与其拼命让自己“合群”，不如先学会“合己”——就是让自己的言行举止，尽量贴近内心真实的想法和感受。先跟自己合得来，再去跟世界相处。
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主体性的真正觉醒，在于你终于看清：关系中那面镜子从来不是单向的。你照见他人，他人也照见你——彼此映照之间，才照出完整的自己。
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成长就是你可以从一面破碎的、看不见你、不爱你的镜子面前转身离去，不再执着于证明自己值得爱，也不再苦苦哀求对方给自己爱。
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我们的不满多半并非因为生活有什么内在的缺陷，而是因为我们不能恰如其分地看待自己的生活。
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很多时候我们会有一种执念，觉得自己必须做些什么，才能促成好的结果。可现实往往是：适当停下脚步，不强行干预，让事物顺着自身的节奏往前走，便是一种无为的智慧。
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成年人走向成熟，是慢慢明白：提自己的要求，无需羞耻；拒不想做的事，不必愧疚。