人生就是一场历练，一个过程， 告诉自己，凡事只能靠自己，哪疼揉哪，一定要让自己坚强。 饭要自己吃，没人一直会喂你。 路要自己走，没人一直会扶你， 与其依赖别人，不如靠自己来的实在。 任何时候 都不要把自己的希望寄托在别人身上， 别人只是别人，自己才是自己的靠山。 与其让人载你去远方， 不如自己把握方向盘！ 想去哪就去哪，肆意又潇洒。 摔倒跌伤不可怕， 哪里跌倒哪里爬。 生活嘛， 总有那么多的曲曲折折， 那么多的不顺心， 我们总要在风雨中学会坚强， 学会自我疗愈，学会长大！ 在生活的酸甜苦辣中 只有自我成长，自我强大，勇敢独立， 你才会收获你所要的果， 活成自己想要的模样！

不要把什么都看得那么重， 别人有的，你可能没有； 你有的，别人也未必有。 人生最怕什么都想计较， 却又什么都抓不牢。 凡事不必苛求， 很多事，不是你想，就能做到的。 很多人，不是你留，就能留住的。 来了就来了，过了就过了…… 凡事都要一清二楚， 最后痛苦的一定是自己。 把格局打开， 你会发现很多事情不配影响你的情绪。

余生漫漫， 自己的身体，一定要珍惜， 自己的情绪，一定要顾及， 改变不了别人，那就改变自己， 改变不了结果，那就改变心态， 人要想开，茶要泡开， 事要看开，心要松开， 人生一场， 该放就放，该忘就忘， 但尽兴，且开怀！ 以自己喜欢的方式过一生。

人生不过三万天， 没什么不可放下的！ 欲望素净，心才清净， 学会取舍，看淡得失， 才能自在于心间。 真正的幸福， 不在所得的多寡，而在精神的富足。 人生欲望，如树上杂枝， 你无法完全消除，却需要定期修剪。 愿你我往后余生， 行有所止，欲有所致， 内心干净朴素，欲望适可而止， 想要的，努力争取， 得不到的，顺其自然。

做人不用太乖， 不想做的事可以拒绝， 做不到的事不用勉强， 不喜欢的话就假装没听见， 不喜欢的关系就无需来往。 你的人生，不是用来讨好别人的， 别把自己困在人情冷暖的牢笼中， 听从本心，做你想做的选择。 唯有善待自己才能得到真正的快乐。 往后余生，做自己的自由树！ 去做热爱的事情，经营舒服的关系， 嘉奖自己的进步，接纳自己的情绪， 允许自己会犯错，给自己温暖慰藉。

心干净，活得舒服， 人实在，活得踏实， 人活着，谁都不完美， 做事情，谁都不周全。 学会在记忆中，多收藏别人的好， 在生活里，多温暖自己的心。 市井长巷，聚拢是烟火，摊开来是人间。 所以，不管昨天、今天、明天， 能豁然开朗就是美好的一天。 不管亲情、爱情、友情， 能有幸拥有就是美好的人生。 愿你我，在这尘世间， 向阳向暖，过好每一天。

很多人都认为，快乐是一件很难的事。 每天，家里，职场中，生活上，都会遇到许多的烦恼，让人心烦，失落，感到难受。 我们总说要追求快乐，后来才发现，追求快乐比赚钱还难。 很多的快乐，可以是用钱来买到的；还有很多的快乐，却是就连钱也难买到的。 到底，我们该怎么样才能快乐呢？ 既然快乐很难，不如我们适当地降低一下目标，让自己活得别那么不开心了。 工作上不顺心的事，就让它成为一件普通的经历，过了就放，不纠结，不焦虑。 家庭中不安宁的事，就让它不影响到自己的判断和决定，继续做该做的事，静静等待，慢慢解决，总会好起来的。 生活上不如意的事，就让它成为一阵风，过了就忘，不给自己留下任何一处深刻的记忆。 遇见那些不开心的事，当你有保持自己情绪稳定的能力就不会失去冷静。 我们做不到快乐，但一定能做到让自己不那么焦虑和烦恼。 那些日积月累的不开心的小事，及时地将它们从自己的脑海里，心里清理出去，至少我们可以，保持内心的清明。 人之所以想要快乐，因为快乐可以让我们兴奋，让我们感到束缚，身心能得到享受和治愈。 可惜的是，成年人的世界里，快乐是一件极不容易的事。

中国有句老话： “物以类聚，人以群分。” 能与什么样的人同行，取决于你是什么样的人。 苏轼一生交友甚广，上至帝王将相，下至寻常百姓，无人不可交，无人不可亲。 在他看来： “吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞儿，眼前见天下无一个不好人。” 无论是高居庙堂，还是被贬荒僻之地，东坡先生与人相处，都是不问贵贱，赠以真心。 名满天下时，大方夸赞黄庭坚： “超轶绝尘，独立万物之表，世久无此作。” 彼时，黄只是名不见经传的书生，收到对方的信，会真诚回复： “你不必太谦恭，我也很想跟你交朋友。” “乌台诗案”发生后，苏轼沦为阶下囚，黄庭坚挺身而出，高喊“苏子瞻无罪”。 纵览东坡先生的朋友圈，既有宰相王安石，也有禅僧佛印； 既有卖酒的潘丙，也有隐居的陈季常……所有人都因他的人品而来。 其实，这世间所有的相遇，都是遇见了自己。 因为志趣相投，方能相互吸引； 因为三观相同，才能久处不厌。 灵魂相似的人，终会聚在一起，你是谁，就会遇见谁。

再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。还在咬牙坚持的你，请不要泄气。你的日积月累，早晚会成为别人的望尘莫及。       世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫。      所有美好，都不负归期，选一种姿态让自己活得无可替代，没有所谓的运气，只有绝对的努力。加油！

与人相处，要保持边界感 不要打着“为你好”的名义，去干涉他人的生活。人生在世，管好自己，已属不易。尊重他人命运，是做人基本的边界感。行有所止，言有所界，对人对事，保持边界感，才能不伤他人，不害自己。别人没那么需要你的帮助，别陷在单方面自我感动的情绪漩涡里。 亲人之间，该有一屋之隔，对方不请，你不能进。朋友之间，该有一言之隔，不要多言多语，惹些言语事端。爱人之间，该有一线之隔，他是他，你是你，相互依傍，各自成长。你是个独立的个体，对方也是个独立的个体，我们应该尊重彼此的独特。 不要过度付出，过度亲密。保持一定的边界感，才能让自己舒服自在，自己舒服自在了，别人才能舒服自在。要学会换位思考，少干涉，多理解。他人有他人的人生，你有你自己的生活，过好自己，尊重他人，命运才会少些坎坷。