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心之所向,便可触及阳光; 无所畏惧,方能抵达远方。 人生最幸福的事,不是活的像别人; 而是在努力之后,活的更像你自己!
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当你想改变他人时,你就滑向痛苦的深渊,解释成本太高的事,一定要戒掉❗ 耗费你大量精力成本、反复解释的人,要果断远离。如果要反思,那就反思自己的识人和眼光,而不是缺乏真诚和善良??
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凡事攀缘,似十年如一日; 向心而修,则日日如新生。 人的烦恼并非来源于实际问题, 而是来源于,看待问题的方式。
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心之所向,便可触及阳光; 无所畏惧,方能抵达远方。 人生最幸福的事,不是活的像别人; 而是在努力之后,活的更像你自己!
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当心灵,升华到一种境界—— 当你意识到,我们只是借用这身体, 在这个世间,完成一些事情的时候。 那些无聊的事,就不会放在心上了。
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关于夫妻关系问题的咨询个案 你期待对方对方也在期待你,亲密关系里最难做的,就是拿掉对对方的期待,对方一旦做不到,“我”就会偏执难受痛苦。 其实痛苦源于“我”对爱的渴望,过多把希望放在别人身上;拿掉期待并不容易,很多人,也一直长期身在局中“难自医”;
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有时—— 我们穿上厚厚的铠甲, 不是因为外界有多可怕, 而是内心的不安全感在作祟。 ——《自渡》
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时间—— 在不断的筛选你身边的人和事,不会有人永远陪着你,但永远会有人陪着你。 生活可以粗糙,岁月可以不温柔,人心也可以凉薄,但是我们不可不爱自己。
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人生,最好境界是内心丰富的平和! 越是精神富足的人,越会寻求一种简单宁静的生活!繁华是自律,痛苦皆治愈! 知不足而奋进,望远山而前行!人生就是一场修行:以静修身,静待花开!心静之人,福气自来[抱拳]
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交往的本质—— 不只为享乐,那是人生初级追求;而是在艰难时想起对方,就能成为彼此力量。 相逢的意义—— 一定是照亮彼此感受温暖,不然一个人喝酒也浪漫、吹风更清醒、生活还洒脱。
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幸福,就是在自己的世界里成长撒欢; 痛苦,就是在别人的剧本里内耗表演。 向外求会很辛苦,价值、归属、安全感很难获得;向内求却很容易,慢慢感悟生命的一呼一吸,享受旅途的过程体验,觉醒就在那里等你!