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向向
302天前 倾听者 关注《看见》——海灵格 当你关注一个人的行为， 你没有看见他; 当你关注一个人行为背后的意图， 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受， 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心， 这是一个生命看见另一个生命， 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了， 爱 会开始 在心之间 流动， 喜悦而动人! 这就是吸引而幸福！ 当你只关注自己的行为时， 你就没有看见自己; 当你关注自己行为背后的意图时， 你就开始看自己了; 当你关心自己意图背面的需要和感受时， 你才真的看见自己了。 透过内心看见了自己的心灵真相， 这是你的生命和心相遇了， 爱自己就发生了， 爱 开始在 自己身上 流动， 你整个人 就和谐而平静! 这就是真爱的发生。
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人生苦短，烦恼无尽，过度的焦虑和担忧，只会耗尽你今天的力气，却解决不了明天的问题。
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不是所有重启都需要仪式感，有时候只是心轻轻转了个弯。心像土壤，你种下什么念头，就长出怎样的明天。
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**人性的复杂不是用来批判的，而是用来理解的——在幻想与现实的交织处，藏着我们认识自我的钥匙。** 每个人都在寻找适合自己的平衡点，这需要时间和自我接纳。
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提前努力可以，提前焦虑不行。
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像粽子不必完美棱角，人生也无需处处精致。接纳自己的‘露馅’，才是真正的‘安康’。
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不要在事情开始的时候畏首畏尾，不要在事情进行的时候瞻前顾后，唯有如此，一切才皆有可能。
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生活不是为了赶路，是为了感受路。
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不是成为更好的自己，而是更好的成为自己。
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你的情绪在保护着你，你可以放心。
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别和往事过不去，因为它已经过去，别和现实过不去，因为你还要过下去。