顾小茹
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夫妻要经历的八个阶段 1. 激情期:新婚燕尔,甜蜜无比; 2. 磨合期:1-2年,冲突与失望涌现,考验着婚姻的牢固; 3. 叛逆期:3-7年,争吵不休,许多夫妻在此阶段分道扬镳,应验了“七年之痒”的说法; 4. 合作期:7-13年,度过叛逆期的夫妻开始共同学习,为家庭共同努力; 5. 重组期:大约15年,爱情与婚姻转化为亲情,彼此无可替代; 6. 危机期:婚后20年左右,面临变故、父母生病或离世、孩子的工作问题等挑战; 7. 完美期:婚后30年,享受完美人生,“老伴”成为最亲密的伴侣; 8. 圆满期:婚后50年,庆祝金婚,婚姻美满圆融。 你们正处于哪个阶段呢?
幸福婚姻的秘诀是求同存异、扬长避短。
成功的人际关系在于,捕捉对方的需求,而非表达自己的需求。层次不同,沟通的语言也不同。 和底层人用情绪说话,即时的情绪反馈,而非复杂思考。 和中层人用逻辑说话,中层人更倾向于用事实和逻辑去沟通。 和上层人用利益说话,和优秀的人共事,不用太在乎他们的自尊,他们知道取舍。 反过来,和底层人讲逻辑,他会认为你在装腔;和中层人讲利益,他会觉得你很功利;和上层人讲情绪,他会怀疑你的智商。所以与人沟通,要灵活变通,顺应人性。
有这些迹象,证明你开始疗愈了……
停止精神内耗的9个习惯。
一个人一生最大的修行,就是了解自己,探索自己。对自己有清晰的认知,就不会因为别人的质疑动摇自己,不会因为别人的情绪波澜而动荡不安。一个不被别人拿捏的人,也一定是对自己足够了解的人。
世界上最大的监狱是人的大脑,走不出自已的观念,到哪里都是囚徒。
老爸,我好想你……🌹🌹🌹
爱的背面不是恨,是对你无感。两个人天天吵来吵去,有很多愤怒,其实是关系模式出了问题。
我们懂得所有的道理,却依旧过不好这一生,是因为在知行合一过程中,缺少了体验,尤其是情绪体验。
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