【强迫症的心理进化视角】
强迫症可以看作是一种心理进化适应性免疫系统的过度活跃, 是可以通过训练恢复到正常系统的.
①目前研究数据支持这样一种认知进化理论：在人类进化过程中，强迫现象反映了一种正常的，适应性行为和精神状态的失调，这对人类的生存至关重要。强迫症可以被看作是参与探测威胁和回避伤害的神经回路功能障碍或失调的结果。
正常人群中的强迫现象
②研究表明大多数正常成年人(约90%)在生活中的某一时刻体验过与病理性强迫思维类似的，不想要的，闯入性的想法。在发展过程中特定的生物关键期，尤其是在脆弱和变化时期，以及在青春期，分娩和早期养育等生活挑战时期，强迫症的发病会增加.
正常的发展仪式，迷信和类强迫行为在发展早期就已经出现。特别是儿童在2岁半至4岁期间表现出严格而复杂的日常活动和重复行为，并且许多儿童的恐惧与强迫症特征的强迫思维是类似的(如害怕分离，死亡，传染病等)。怀孕，分娩和产后，比其他任何时期都更具有正常的类似强迫症的想法和行为特征，并且与女性患强迫症的风险显著增加相关。
从正常到病理的连续谱
③，强迫症可以被视为正常-病理连续谱的终点：它起源于正常的人类认知，态度，习惯和行为，当它们变得比正常更加强烈，频繁，持续和长久，更难以忽视，导致痛苦和具有破坏性或干扰日常功能时，就成了心理病理。
核心观点： 强迫性机制和过程可以被认为是免疫系统产生抗体在认知心理层面的体现。强迫症就相当于心理层面的自身免疫性疾病，原本具有保护性的反应实际上变成了伤害性的反应。
④强迫性机制和过程可以被认为是免疫系统产生抗体在认知心理层面的体现。强迫症就相当于心理层面的自身免疫性疾病，原本具有保护性的反应实际上变成了伤害性的反应。
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