80、90后的代际创伤

2022-10-20

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我们常会听到一个词“代际创伤”，它指的是孩子往往会认同和继承了父母的心理创伤。其实代际的创伤，并不少见，在每个人的成长脉络中，其实都可以找到一些代际传承的踪迹。

有意思的是，即使意识到了父母的一些做法带给了自己创伤，在养育孩子的时候，想要避免，但往往也容易因为过度地关注和补偿，让代际创伤巧妙地在一个家族的脉络中继续传递着。

例如一位女性，在小时候的体验时被父母所忽略，或像个皮球一样，被踢来踢去，辗转流离，她感到深深的无助和不被喜爱，心想将来一定要把自己所有的爱都投入到自己的孩子身上。

当她成为一位母亲时，她确实做到了，对孩子无微不至的关心和照顾，但这样的互动时间一久，当孩子已经长大开始需要自己的空间时，妈妈还在如此地照顾孩子，那么一个欲求不满、随时需要照顾的感觉，也就被烙在了孩子的心中。

看起来相似的行为模式却可能传递着不同的心理含义，一种是看到孩子真正的需要的照顾，一种是带有匮乏感的照顾，显然传递的意义不同。

而两种相反的行为模式（忽视与过度照顾），却都有可能传递着相同的心理含义，所以真正重要的是内心的状态。

这个发展的脉络是从一个极端走到了另一个极端，但其实就像一个硬币的正反面，本质却没有发生改变。

在精神分析或是发展心理学的体系中，匮乏和过度的满足都会导致一个行为或情节的固化。

缺席的母亲，柔弱的父亲

大部分90后甚至80后，他们的父母都是焦虑的母亲、缺席的父亲为主，这也是大部分心理问题的温床。创伤是不断地在演变和传承着，而中国以后可能将会出现越来越多缺席的母亲、柔弱的父亲的家庭模式。（其实现在就已经开始屡见不鲜）

焦虑的母亲”则是对应于“父亲的缺席”产生的。——《魔力化》李孟朝。" word-wrap:="" yahei="">

我的看法是，父亲的缺席，其实从象征层面来说，是规则的解体，也就是在整个社会中规则是在不断被打破的。规则不再是被某一个人说的算，或是某一个群体、某一种性别说了算。

母亲作为女性，其实是获得了比以往更多的话语权、自由度与选择的空间的，这也正是焦虑的基础，一个人无法选择时会感到抑郁，而选择变多变得不确定时，才会感到焦虑。

整个社会中不仅是对父亲的支持变弱了，对母亲的支持同样也是变弱的。父亲的存在，一定程度上是能给母亲的角色提供一种支持。那么当父亲的功能弱化了后，随之而来的就是母亲功能的弱化了。也就是母亲的缺席。

而男孩在缺席的父亲、焦虑的母亲的环境中成长，很容易会被母亲的焦虑所包裹比较难分离，而更认同女性，缺少男性的榜样，从而形成了阴柔的一面，同时他也比较能在亲密关系中成为照顾者，或是在家庭中出现，而不是离开家庭。

那么创伤的代际传承，可能会演变成缺席的母亲与柔弱的父亲。

一旦我们在代际创伤的点上，发展和转化了一些，那么我们的孩子也将有更大的概率往前迈一步。例如他可能会在心中开始感到一种真正的富足，而心理的财富也将是变为现实财富的基础。

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