分裂作为核心防御：在科恩伯格体系中的运作方式

1. 引言：天使与魔鬼的瞬间切换

想象这样一个场景：你的一位朋友，在上午还发微信给你，深情地称赞你是“这世界上唯一懂我的人”、“我的救世主”，言辞中充满了感激与崇拜。然而，仅仅因为下午你没有及时回复他的一条信息，或者在晚餐时随口提了一句“这道菜有点咸”，他的态度瞬间发生了180度的大转弯。

他可能会突然暴怒，指责你是“冷血的自私鬼”、“从来就没有在乎过我”，甚至恶毒地贬低你的人格。这一刻，你感觉自己仿佛从天堂跌入了地狱。最令你困惑的是，他似乎完全“忘记”了几个小时前他对你的赞美，也完全屏蔽了你们过去深厚的情谊。在他的眼中，你此刻就是一个纯粹的“坏人”。

这种令人窒息的“非黑即白”，这种在极端理想化与极端贬低之间剧烈摆荡的现象，正是我们今天要探讨的核心主题——分裂（Splitting）。在奥托·科恩伯格（Otto Kernberg）的理论体系中，这不仅仅是一种情绪的波动，而是边缘型人格组织（Borderline Personality Organization, BPO）最核心的防御机制，是理解重性人格障碍的终极钥匙。

2. 核心概念：什么是“分裂”？

通俗地说，拥有成熟心理机制的人（神经症水平或健康人）能够理解“好人可能做坏事，坏人也有优点”，我们能够容忍对他人的矛盾情感（Ambivalence）——即我既爱你，同时此刻我又对你感到愤怒。这种整合能力被称为“客体恒常性”。

但在科恩伯格描述的“分裂”状态下，世界被切割成了两半：

• 全好的客体（All-Good Object）：你是完美的、滋养的、神圣的。
• 全坏的客体（All-Bad Object）：你是迫害的、邪恶的、毁灭性的。

这种机制的本质，是为了保护那个脆弱的“全好”体验，不被那个充满攻击性的“全坏”体验所污染或摧毁。对于使用者来说，这是一种生存策略，尽管它在人际关系中极具破坏性。

3. 理论渊源：从弗洛伊德到科恩伯格的集大成

“分裂”这一概念并非科恩伯格首创，它的演变经历了精神分析史上的几次重要接力：

• 西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）：最早在研究恋物癖（Fetishism）时使用了“自我的分裂”（Splitting of the ego）这一术语，指个体同时持有两种相互矛盾的态度（承认与否认阉割焦虑）。
• 梅兰妮·克莱因（Melanie Klein）：将分裂确立为婴儿早期心理发展的核心机制。在她的“偏执-分裂位”（Paranoid-Schizoid Position）理论中，婴儿为了生存，必须将好乳房（喂养的）与坏乳房（缺席的/迫害的）分开。这是正常发展的一部分。
• 费尔贝恩（Fairbairn）：进一步阐述了自我的分裂与客体关系的分裂是互为表里的。

奥托·科恩伯格的贡献： 科恩伯格是当代客体关系理论的集大成者。他并未将分裂仅仅视为婴儿期的残留，而是将其作为鉴别诊断的核心标准。他提出，如果一个成年人依然主要依赖“分裂”及其衍生防御（如原始理想化、投射性认同、否认、贬低），那么无论其表面症状如何，其人格结构都属于“边缘型人格组织”（BPO）。

科恩伯格不仅描述了现象，更构建了精密的结构模型，解释了分裂如何在病理层面运作，这为后来的移情焦点治疗（TFP）奠定了基础。

4. 深度解析：科恩伯格体系中的分裂运作机制

要真正理解科恩伯格笔下的分裂，我们需要深入到心灵的微观结构——S-O-A单元。

4.1 心理的基本砖块：S-O-A单元

科恩伯格认为，我们的心理结构是由无数个“自体-客体-情感”单元（Self-Object-Affect units）构建而成的。每一个单元都包含三个要素：

1. S (Self)：当时对自己的感知（如：饥饿的、无助的我）。
2. O (Object)：当时对他人的感知（如：喂奶的、温暖的母亲）。
3. A (Affect)：连接两者的强烈情感（如：满足感、爱）。

在健康的发展中，随着儿童认知能力的成熟，那些“满足的S-O-A”和“受挫的S-O-A”会逐渐融合。孩子会意识到，那个喂奶的温暖母亲，和那个没及时出现让他饿肚子的坏母亲，是同一个人。

4.2 分裂：阻断融合的墙

在边缘型人格组织中，这种融合失败了。原因通常是先天的攻击性驱力过强，或者早年的创伤性经历导致负面情感过于剧烈。为了防止强烈的恨意（坏的S-O-A）摧毁微弱的爱意（好的S-O-A），心灵筑起了一道墙——这就是分裂。

“分裂不仅仅是被动的整合失败，更是一种主动的防御过程。它强行将具有相反情感色彩的自体表象和客体表象分开。” —— Otto Kernberg

4.3 垂直分裂 vs. 水平压抑

这是科恩伯格理论中极其精彩的一个区分，也是理解神经症与边缘人格的关键：

• 神经症水平（压抑 Repression）：这是一种水平的防御。意识层面（好的、可接受的内容）将潜意识层面（坏的、不可接受的欲望）压在下面。就像在这个房间里，你知道地下室锁着怪物，但你尽量不去想它。
• 边缘水平（分裂 Splitting）：这是一种垂直的防御。意识被劈成两半，左右互搏。当个体处于“状态A”时，通过分裂完全意识不到“状态B”的存在。这就像一个人有两个完全不同的房间，他在房间A里时，房间B仿佛从未存在过。

正因为是垂直分裂，所以来访者在表达对你的恨意时，是真诚的；而下一刻表达对你的爱意时，也是真诚的。他们没有撒谎，只是他们的心灵无法同时容纳这两种真实。

4.4 协同作战的防御群

分裂从来不是单独行动的，它有一群“帮手”，科恩伯格称之为原始防御机制群：

• 原始理想化（Primitive Idealization）：为了维持全好的体验，将来访者视为全能的神，以对抗潜在的坏。
• 原始贬低（Primitive Devaluation）：一旦理想化破灭，瞬间将对方视为毫无价值的垃圾。
• 投射性认同（Projective Identification）：将自己无法忍受的“坏”投射给对方，并诱导对方表现得像那个“坏人”。
• 否认（Denial）：在此处特指对情感状态的否认。例如，来访者可能承认“我上周是说过恨你”，但在情感上完全无法回忆起当时的愤怒，仿佛在谈论别人的事。

5. 案例分析：过山车般的咨询关系

案例背景： 来访者：林雅，女，27岁，自由撰稿人。 主诉：长期的人际关系混乱，空虚感，情绪失控。被诊断为边缘型人格障碍（BPD）。 咨询阶段：移情焦点治疗（TFP）第15次会谈。

5.1 咨询师视角：暴风雨的来临

在之前的几次咨询中，林雅对咨询师表现出了极度的依恋和赞赏。她曾说：“只有在这里，我才感觉自己是活着的。你比我之前遇到的所有咨询师都敏锐、温暖。”咨询师感到了一种被理想化的压力。

事件触发点：咨询师因为参加学术会议，将下周的固定咨询时间从周三调整到了周四。咨询师提前两周告知了林雅。

会谈现场： 林雅迟到了10分钟，进门时重重地摔上了门。她没有坐惯常的沙发位置，而是坐在了离咨询师最远的椅子上，眼神冰冷。

林雅：（冷笑）“我真傻，居然真的以为你和其他人不一样。” 咨询师：“林雅，我感觉到你今天非常生气。能告诉我发生了什么吗？” 林雅：“别装出一副关心的样子！你改时间就是为了羞辱我，对吧？你觉得我是个无业游民，时间不值钱，你想怎么改就怎么改。你根本就是一个唯利是图的骗子，你收了我的钱，却在我想见你的时候把我踢开！” 咨询师：“这一刻，你觉得我完全不在乎你，甚至在故意伤害你。” 林雅：“不是觉得，事实就是这样！你上周说的那些支持我的话，现在想起来真让我恶心。你就是一个虚伪的小人，我真想现在就结束这一切！”

5.2 动力学分析：分裂的现场演示

在这个案例中，我们可以清晰地看到以“分裂”为核心的防御机制是如何运作的：

1. 全坏客体的激活：咨询师调整时间这一客观事件（现实挫折），激活了林雅内在“被抛弃、被羞辱”的创伤性S-O-A单元。此时，咨询师（客体）瞬间变成了“迫害性的、虚伪的坏人”。
2. 全好体验的消失：注意林雅的话——“上周说的话让我恶心”。分裂机制切断了她与过去“好咨询师”的所有情感联系。她此时无法调动之前的记忆来安抚当下的愤怒。她失去了客体恒常性。
3. 投射与扭曲：她将咨询师定义为“唯利是图的骗子”，这是她内在攻击性的投射。她坚信自己的感知是绝对真理（丧失了现实检验能力的一过性下降，微型精神病状态）。
4. 保护机制：通过将咨询师贬低为“毫无价值的小人”，林雅保护了自己免受“被重要的人抛弃”所带来的毁灭性痛苦——“如果他是个垃圾，那么他的离开就无法伤害我”。

在科恩伯格看来，这种剧烈的波动不是因为林雅“作”，而是她的自我结构无法整合“改时间的咨询师”和“关怀的咨询师”是同一个人。她的世界在这一刻崩塌成了碎片。

6. 应用指南：如何在风暴中站稳脚跟

6.1 对咨询师/倾听师的建议

• 识别分裂（Diagnosis）：当你感到自己在来访者口中瞬间从“神”变成了“鬼”，或者来访者在描述他人时完全没有中间地带（要么是极好的恩人，要么是极坏的仇人），请警惕这是分裂机制在运作。
• 保持技术性中立（Technical Neutrality）：这是TFP的核心原则。不要被来访者的理想化所诱惑（不要试图做一个完美的拯救者），也不要被她的贬低所激怒（不要报复或辩解）。你需要做一个稳定的容器。
• 澄清与对质（Clarification & Confrontation）：
  • 澄清：“你现在感觉我就像一个骗子，完全不在乎你的感受，是这样吗？”
  • 对质（温和地指出矛盾）：“我注意到，上周你提到我是唯一懂你的人，而今天因为时间的调整，我变成了一个虚伪的小人。这两个截然不同的我对你来说似乎都很真实，但这让我感到困惑，我们怎么能把这两个画面放在一起看呢？”
• 不要急于解释：在分裂剧烈时，直接解释（如“你这是在移情”）通常会被视为攻击。先帮助来访者看到这种矛盾的存在。

6.2 对大众/自学者的建议

• 觉察“非黑即白”的思维：当你发现自己对伴侣、领导或朋友的评价在“完美”和“垃圾”之间跳跃时，按一下暂停键。问自己：“我是不是正在使用分裂机制？”
• 寻找“灰色地带”：尝试练习整合性的语言。例如，将“他是个彻头彻尾的混蛋”改为“他这件事做得让我很生气，但他之前也帮过我”。使用“虽然……但是……”的句式来描述他人。
• 理解他人的分裂：如果你身边有这样的人，明白他们并非故意针对你。他们的愤怒是他们内在破碎世界的投射。保持界限，不要试图证明自己是“全好”的，因为在他们的剧本里，全好必然会变成全坏。

7. 结语与反思

科恩伯格的理论告诉我们，分裂是心灵在面对无法承受的攻击性和焦虑时，所能做出的最原始的求生反应。它虽然暂时隔离了痛苦，却也阻断了真实关系的建立。心理成熟的标志，就是我们终于能够哀悼那个完美的幻象，接受一个既有瑕疵又值得被爱的真实世界。

本课思考题： 回想一次你对某人产生强烈失望或愤怒的经历。在那一刻，你是否还能记得那个人的优点？如果不能，是什么阻碍了你去整合这些信息？这是否是一种微小的“分裂”体验？