张敏心理咨询师 45岁
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2016-10-26 12:27:06
抱抱TA
女 医生你好,我感觉自己有病,我没有办法认真做一件事情,就比如上课的时候我不是听不进去,我想听可是脑子里面一直在唱歌,感觉脑子里面还有另一个人我一直在和她说话,自问自答的样子,我努力逼自己认真听,可是真的做不到,越想越乱,课上着上着,就有东西跳进来,我是不想这样你可是它莫名其妙就跳进我脑子里,真的受不了心里太难受,认真做作业别人一干嘛我余光就会注意到,我应该有社交恐惧症,不敢和别人单独两个人在一起,一那样的时候我就想怎么办该聊什么好尴尬,喜欢自己一个人呆在房间里不开心的时候就会想死后会是怎么样的,但是我也是很害怕死的,永远都只会说不会做,高三了,父母一直说我这样是压力大其实我感觉不是吧,我的强迫症思维感觉很严重,很在意别人的看法不喜欢别人对我的外貌评价,感觉自己太矮了,想着想着有时候就会哭起来,感觉自己很装,很假,可是我不想这样,可又必须要这样,比如我一个人静静的呆着时候,旁边有人,脑子里就会不自主跳出来说,他会不会觉得我为什么特别安静。这是怎么回事啊,太难受了
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