女 有很严重的强迫症怎么办？总是什么坏就有种强迫心理去那样做，很严重的自卑心理，好累，小时候就有轻微的现象，什么小事情都要仔细做完，什么东西都怕掉了，落下了都要属好几遍，看好几遍，以前想着总是强迫眨眼睛，又是总是注意吞口水，好烦啊，我很内向，可能是家里的原因，我爸很严肃，总是作业没做对，就暴力打我，我妈也因为有时候我玩没把活干完就打我，说难听点，她没读过书，小事就发火很泼，上高中那次，是我爸让我去的职高，我最讨厌职高了，不是我理想的高中学校，可是我怕他，就去了，去了以后我就不开心，不像自己，总是看伤感的小说，听伤感的歌，那段时间不适应那里，就很悲观，很堕落，想着我怎么能好好的走路呢，就注意自己的腿了，总是注意加上心里的问题，那腿真的不舒服，有压力，越是这样，人多的时候更是不正常了，好烦，好久了还是好不了，总是那样。 (匿名)

女,15岁,注意力强迫思维，我现在被它折磨了三年多了，以前小学二年级的时候就有过，真的痛苦啊。快要疯掉了，尤其是这个真的不好说，杞人忧天杞人忧天，越想越恐惧。那种痛苦的感觉真的很想把自己杀死。但本身又抑郁又舍不得手机，又怕死，小时候老想着死后会怎样，我害怕我困在一个地方出不来了，就像躺在棺材里，但意识在。真的很可怕，所以试图自杀十一二次。中途要么被阻止了，要么就不敢了，关键是几乎没人会信你这个杞人忧天的奇葩人。。更别提我妈了，在教室里，严重时，每时每刻都想把自己杀死，可又不敢。我试图与症状和解，可和解不了。甚至越来越严重。而且旁人看见你只以为你是不高兴了，但很难知道你在强迫。真的很痛苦，尤其在关于上学上，强迫最明显，这才要命。关键是我父母一直以为我这是青春期正常现象，可真的要命啊。我以前也一直不敢说，怕他们说我奇葩。加之看了那篇《杞人忧天》的课文，最后还批判了他愚蠢。更不敢说了。反正有可能痛苦好不了了。痛苦痛苦啊！ (匿名)

男,21岁,在受到很大的家庭和外界压力刺激下，患有强迫症，已经有6年以上时间，对生活和工作都造成很大影响。我觉得强迫症是一种病态，并不是其他人认为的多聪明，像我们这种人通常都是自寻烦恼，完美主义，容易陷入焦虑和抑郁之中。我小学时候是没有强迫症的，生活也很邋遢，但小学是一段很美好和轻松的时光，生活邋遢也并不影响我每年成绩班里第一。 回了老家上了初中之后，变为了留守少年，一个月休两天，每晚补课到11点，挤在一个14人间里面，也不适应这种住宿生活，每天的休息都不足，经常因为声音敏感而失眠，在强大的精神压力下，自我为了防止出错，而导致必须依赖这样一种思维。 其实，学校是我爷爷随便找的，我初中和高中，我父母连一次学校都没去过，连学校长什么样都不知道。现实上经济情况也不是很差，也不至于在这样的环境学习，但他们的说法是都差不多，只要是学校就行，学习好的人在哪里都学习好，要吃多点苦，先苦而后甜。但问题是在那里，生活都已经搞得你精疲力尽，当你回到课桌上时，你是没法全身心地投入学习。根本就不应该吃不必要的苦，就像你明明可以坐在椅子上写字，为何要跪在地上写？现代理性社会都是讲究效率的，在单位时间内达到最大的学习效果和产出。事实上这所学校90%的人都不是来学习的，是为了拿初中毕业证，应付9年义务教育，会经常出现校园欺凌和群殴，学校几个大帮派经常不和干架，也有过老师得罪学生然后学生找几个人把老师打一顿的事情出现，完全颠覆我的认知，就像古惑仔电影里面一样。劣币驱逐良币，真正学习的人在这里会被嘲笑，被冠以“知识分子”去嘲讽。在一群不正常的人里面，正常便是不正常。 当然，从小到大，父母和家庭也是很不和谐，比如经常吵架，那个爸经常去按摩沐足找女人是常态，出轨次数无数，他的钱都是为了外面的女人用，现在他跟外面的性工作者一起生活了3年，3年没回来过，电话和微信都已经把我和老妈拉黑，我怀疑他有性瘾，当然我们也不需要这种下半身动物回来，他已经称不上是人，人是应该区别于动物的 现在回到主题吧，我应该怎样去克服强迫抑郁症，回到小学时候的状态或更早时候？怎么去改变？ (匿名)

女 我的强迫症很严重 以前还能控制 但上了大学以后琐碎的事情很多 我必须要听到老师交代的每一件事 要写在备忘录里 做到事无巨细 每天总是要回想一天的细节 生怕遗漏要做的事 并且反反复复地确定没有在某个地方落下自己的东西 刚才上了外教的口语课 老师在布置作业的时候说的是英文 但就在这个时候同桌来跟我讲话 虽然我没有理她但还是导致我没有听清楚老师的作业 就算我知道我可以事后去问别人 但我真的好难受 情绪到达崩溃的边缘 那一瞬间我非常暴怒但是忍住了 现在平复下来只觉得很想哭 我的同桌经常在老师讲事情的时候来跟我说话 我常常会因此感到痛苦 我觉得我的强迫症已经到达了一定的程度 已经影响了我的正常生活 我想知道我该怎么办 (匿名)

女,17岁,高二，我一直觉得我校园生活不开心，是因为想太多太焦虑，因为有时候干呕还有些感觉都是它带来的嘛(认真做过功课)我昨晚在这里测试，发现我竟然有强迫症，有点点竟然超出了焦虑。天呐不可思议，我现在真的是害一言难尽 想想确实有点强迫症，啥都得做的尽自己能力要完美，任务要一直惦记，一起完成，啊呀呀，太累了，敏感内向，这些组合起来真是无敌 (匿名)

女,15岁,我是一名强迫思维患者，我希望我的贴子下面不要出现攻击伤害我的言论，所以现在不想看的人就不要看了。谢谢理解。我由于自己给自己压力太大，到处找压力，就为了自己能努力学习，原因是因为手机成瘾，成绩下降被骂了。之后某一天我由于外面跳广场舞没有做进去作业，我突然开始害怕?我怕我做不进去作业会引发各种不好的问题，我当时还没意识到不好的问题，继续给自己加压，然后就形成了强迫思维，我害怕做作业，害怕听课，我害怕自己做不进去作业被批评，害怕自己成绩突然下降被嘲笑。我现在已经完了。再怎么努力也拜托不了强迫思维的问题，成绩下降，作业完成相当困难，我要花别人三倍的时间做作业，还要忍受强迫思维的迫害。后来三年后，我坚持不下去了，休学了，但我的状态依旧没有好转。我很绝望。 (匿名)

女 医生你好，我感觉自己有病，我没有办法认真做一件事情，就比如上课的时候我不是听不进去，我想听可是脑子里面一直在唱歌，感觉脑子里面还有另一个人我一直在和她说话，自问自答的样子，我努力逼自己认真听，可是真的做不到，越想越乱，课上着上着，就有东西跳进来，我是不想这样你可是它莫名其妙就跳进我脑子里，真的受不了心里太难受，认真做作业别人一干嘛我余光就会注意到，我应该有社交恐惧症，不敢和别人单独两个人在一起，一那样的时候我就想怎么办该聊什么好尴尬，喜欢自己一个人呆在房间里不开心的时候就会想死后会是怎么样的，但是我也是很害怕死的，永远都只会说不会做，高三了，父母一直说我这样是压力大其实我感觉不是吧，我的强迫症思维感觉很严重，很在意别人的看法不喜欢别人对我的外貌评价，感觉自己太矮了，想着想着有时候就会哭起来，感觉自己很装，很假，可是我不想这样，可又必须要这样，比如我一个人静静的呆着时候，旁边有人，脑子里就会不自主跳出来说，他会不会觉得我为什么特别安静。这是怎么回事啊，太难受了

女 我觉得自己有强迫症，洗脸，洗衣服都会默数数字，不能忍受4和8这俩数，所以干什么都会错开这两个次数。对于床上用品过于洁癖，被褥睡衣都不能让人碰，碰一下就得重新洗，还不敢让别人知道，觉得哪弄不好就怕晚上睡不着觉，越是怕越睡不好，心里总是纠结一个不需要在意的问题，总觉得心里不踏实会影响睡眠。每晚都要把东西全部检查一遍（只是再学校这样，在家不会精神这么紧张，不检查就会担心睡不好）。总是瞎担心一些事情，怕亲人出点什么事不告诉自己。我也很讨厌自己做一些明知道没用还反复做的事，就是控制不了自己。看谁都不顺眼，容易着急生气。想自己控制调节一下，因为我还是学生，没有时间和财力去看心理医生。每天晚上睡前都要祷告希望全家平安，有点别的声音或者干扰就要重新祷告，有时几句话就得反复说半小时，这个情况也只是在学校，在家就不会，总是担心在学校睡不好，反而越担心越不行，在家里所有的症状都会减轻，感觉很累。希望专家可以帮我解决一下

男,17岁,睡不着，有人能陪我聊聊天吗。可以私聊我，我是男生，

男,17岁,艺术生不想去机构学，学校教的很不行，可以自己在家学吗，从现在到高考可以从200分学到380吗 (匿名)