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匿名
2021-04-21 13:10:54
抱抱TA

男,21岁,在受到很大的家庭和外界压力刺激下,患有强迫症,已经有6年以上时间,对生活和工作都造成很大影响。我觉得强迫症是一种病态,并不是其他人认为的多聪明,像我们这种人通常都是自寻烦恼,完美主义,容易陷入焦虑抑郁之中。我小学时候是没有强迫症的,生活也很邋遢,但小学是一段很美好和轻松的时光,生活邋遢也并不影响我每年成绩班里第一。 回了老家上了初中之后,变为了留守少年,一个月休两天,每晚补课到11点,挤在一个14人间里面,也不适应这种住宿生活,每天的休息都不足,经常因为声音敏感而失眠,在强大的精神压力下,自我为了防止出错,而导致必须依赖这样一种思维。 其实,学校是我爷爷随便找的,我初中和高中,我父母连一次学校都没去过,连学校长什么样都不知道。现实上经济情况也不是很差,也不至于在这样的环境学习,但他们的说法是都差不多,只要是学校就行,学习好的人在哪里都学习好,要吃多点苦,先苦而后甜。但问题是在那里,生活都已经搞得你精疲力尽,当你回到课桌上时,你是没法全身心地投入学习。根本就不应该吃不必要的苦,就像你明明可以坐在椅子上写字,为何要跪在地上写?现代理性社会都是讲究效率的,在单位时间内达到最大的学习效果和产出。事实上这所学校90%的人都不是来学习的,是为了拿初中毕业证,应付9年义务教育,会经常出现校园欺凌和群殴,学校几个大帮派经常不和干架,也有过老师得罪学生然后学生找几个人把老师打一顿的事情出现,完全颠覆我的认知,就像古惑仔电影里面一样。劣币驱逐良币,真正学习的人在这里会被嘲笑,被冠以“知识分子”去嘲讽。在一群不正常的人里面,正常便是不正常。 当然,从小到大,父母和家庭也是很不和谐,比如经常吵架,那个爸经常去按摩沐足找女人是常态,出轨次数无数,他的钱都是为了外面的女人用,现在他跟外面的性工作者一起生活了3年,3年没回来过,电话和微信都已经把我和老妈拉黑,我怀疑他有性瘾,当然我们也不需要这种下半身动物回来,他已经称不上是人,人是应该区别于动物的 现在回到主题吧,我应该怎样去克服强迫抑郁症,回到小学时候的状态或更早时候?怎么去改变?

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好
  • 清泉的头像 清泉
    自己能改过来的。加油
  • 清泉的头像 清泉
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,您认为强迫现象,是一种病态,往往越刻意控制越严重,形成不良循环,是吗?
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    我们无法改变过去,但可以改变对过去的认知。您觉得呢?
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    你好,你家庭对你带来很大的影响,这么多年给你造成了强迫抑郁症,如果严重的话,还是需要吃药的,不要急于求改变,你需要接纳倾诉,需要人的理解陪伴,还有心理的沟通,综合起来才能慢慢的改善你的症状
  • 龙凤的头像 龙凤
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    这位朋友,你好。你说了很多问题。但我认为你的核心问题是,你对父亲的不认同。
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    一个男孩子如果不能认同父亲,是无法在心理上真正成为一个男人。你才容易有心理困惑心理问题。
  • 梓曌的头像 梓曌
    倾听者,就像是风拂过少年的脸;雨滋润过大地,润物细无声;又像是一座电话亭为人群中的你暂避风雨。雨过天晴,仿佛从来不曾相识!
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你不太接纳内心的性欲望和冲动。你害怕和父亲一样不道德。精神分析心理学对强迫症的动力学解释,认为,强迫症实际上是潜意识对性欲望的控制和打压。
  • 匿名 匿名
    往往都会妥协于自己的强迫想法,虽然知道是不对的,但是如果不这样做的话会感到焦虑很难受,似乎预见了不好的结果。平时容易感到消极悲观,往不好的方面去想,睡眠也不是很正常,每晚都要服药才能入睡,也很久没去看过心理医生,都是照着之前的处方去网购药物,感到自己好一点了就会去尝试减药,比如原来半片减为了四分之一
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    希望能回答你的问题
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    深入讨论请点我关注,需要时联系我预约一对一咨询
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    减药需要遵医嘱。不要擅自增减药物。
  • 龙凤的头像 龙凤
    这么多年你过得真是不容易
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 简爱情感的头像 简爱情感
    看到了,随时欢迎你来,。希望可以给予你帮助
  • 倾心的头像 倾心
    你好
  • 焦虑抑郁的头像 焦虑抑郁
    私聊老师
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 神出鬼没(请勿私聊)的头像 神出鬼没(请勿私聊)
    强迫是为了防御自己出错,更是为了防御所谓的品格问题。所以你用强大的超我来监控,超我让你免于羞耻,但让你活得特别累。
  • 神出鬼没(请勿私聊)的头像 神出鬼没(请勿私聊)
    建议你仔细分析一下,你对自己的哪些方面不太满意,最不愿意看到自己变成什么样子
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    强迫是一种置换的痛苦你可能需要从这个角度理解
  • 倪云(情感导师)的头像 倪云(情感导师)
    能再具体说一下强迫的事情,我可以帮助你!
  • 倪云(情感导师)的头像 倪云(情感导师)
    强迫症分为强迫思维和强迫行为
  • 匿名 匿名
    大家好
  • 匿名 匿名
    看到大家的回复,突然感到心里很温暖
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