周海波心理咨询师 44岁
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济南儿童医院有心理咨询吗
匿名
2021-04-21 13:10:54
抱抱TA
男,21岁,在受到很大的家庭和外界压力刺激下,患有强迫症,已经有6年以上时间,对生活和工作都造成很大影响。我觉得强迫症是一种病态,并不是其他人认为的多聪明,像我们这种人通常都是自寻烦恼,完美主义,容易陷入焦虑抑郁之中。我小学时候是没有强迫症的,生活也很邋遢,但小学是一段很美好和轻松的时光,生活邋遢也并不影响我每年成绩班里第一。 回了老家上了初中之后,变为了留守少年,一个月休两天,每晚补课到11点,挤在一个14人间里面,也不适应这种住宿生活,每天的休息都不足,经常因为声音敏感而失眠,在强大的精神压力下,自我为了防止出错,而导致必须依赖这样一种思维。 其实,学校是我爷爷随便找的,我初中和高中,我父母连一次学校都没去过,连学校长什么样都不知道。现实上经济情况也不是很差,也不至于在这样的环境学习,但他们的说法是都差不多,只要是学校就行,学习好的人在哪里都学习好,要吃多点苦,先苦而后甜。但问题是在那里,生活都已经搞得你精疲力尽,当你回到课桌上时,你是没法全身心地投入学习。根本就不应该吃不必要的苦,就像你明明可以坐在椅子上写字,为何要跪在地上写?现代理性社会都是讲究效率的,在单位时间内达到最大的学习效果和产出。事实上这所学校90%的人都不是来学习的,是为了拿初中毕业证,应付9年义务教育,会经常出现校园欺凌和群殴,学校几个大帮派经常不和干架,也有过老师得罪学生然后学生找几个人把老师打一顿的事情出现,完全颠覆我的认知,就像古惑仔电影里面一样。劣币驱逐良币,真正学习的人在这里会被嘲笑,被冠以“知识分子”去嘲讽。在一群不正常的人里面,正常便是不正常。 当然,从小到大,父母和家庭也是很不和谐,比如经常吵架,那个爸经常去按摩沐足找女人是常态,出轨次数无数,他的钱都是为了外面的女人用,现在他跟外面的性工作者一起生活了3年,3年没回来过,电话和微信都已经把我和老妈拉黑,我怀疑他有性瘾,当然我们也不需要这种下半身动物回来,他已经称不上是人,人是应该区别于动物的 现在回到主题吧,我应该怎样去克服强迫抑郁症,回到小学时候的状态或更早时候?怎么去改变?
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