老师好，本人高三学生，学习压力很大，而且班级竞争激烈。我个人上课有不听课自习的习惯，每每这时我后面就会有一个人咳嗽，而我一听课，他就不咳嗽了，个人总觉得他是针对我，于是就总用盯人的方式表达愤怒。而现在他在考试的时候也在我身后咳嗽个不停，我特别受影响，每咳嗽一下我的心脏就颤一下，我总是觉得他是故意的。现在特别烦恼，怎么办呢？谢谢老师。 (匿名)

女 本人读高二，上课时总是无法专心听讲，在学校，只要遇到关于学习上的问题，我就无法集中注意力，而且很容易受到别人的影响，我时刻问着自己，为什么别人都不会被吵闹的环境所影响，为什么别人学习效果就好，而我成绩却不理想(班上前几)，我觉得很难受。 每天睡觉也睡不着，总会想着书读不好，会辜负爸妈的希望，辜负老师的期望，但是我真的不是很喜欢读书，只有当读书给我带来的成就感足够高时，我才会兴奋，我明白读书的重要性，但是始终控制不了自己的情绪，我希望专家能好心给我解一下疑惑，我不想迷茫地把书读上去，连自己的理想与目标都找不到，我希望我能够像做我喜欢的事一样做有关学习的事! (匿名)

女 我高三生，难以集中精力去学习，易走神，很容易想一些有的没的事情。难以及时平复自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在脑子里形成循环猛的想那种，像强迫一样。有种想停又停不下来的感觉。我觉得这样子很痛苦。很想做那种该专心的时候专心，该玩的时候玩的很开的那种人。可是往往都是玩的时候想着一堆作业。写作业的时候又觉得想去玩。我该怎么办？看过一些鸡汤一些高考逆袭呀，如何培养专注力的方法什么的。看的时候斗志昂扬可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的时间，可是身体上和心理上好像不大好。做了很多完美的计划，说要怎样怎样，可是做的时候又因为一些原因无法达成。什么不赖床啊，哪时候写完作业的。这样的状态下去，我很担忧。看着别人都在努力，都在进步，而自己只能干着急。再加上和父母由于一些问题啊，人际关系方面的问题什么的，会影响我，我不知道怎么办。如果你能帮助我，我很感谢你。 (匿名)

女 我现在高二的学生，成绩连一个二本线都上不了，一直在班里的10-25名之间徘徊，我属于住校生，星期天的下午到星期五都在学校上课。星期六放假在家，没有补课。可是我在学校有做作业的时间，但是感觉堆积了好多作业，不知道从哪里开始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡症一样，随时随地都只想睡觉，没有一点自控力，天天在家睡，考完试一看卷子就知道自己明明可以，却因为粗心丢分。周围的朋友的成绩都比自己好点，好像我又有点和她们攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也总是只想玩，不想学习，十分焦躁，说放松一下吧，可是时间不等我啊。就算放松了也只管一两天，别人怎么激励我也没用，我也很烦现在自甘堕落的自己，可就是这样恶循环啊！ (匿名)

我是一个高三的学生 成绩一直处于前列 现在出现了一些症状 希望有医生可以帮帮我 当我上课回答问题时 如果其他同学回答对了 我回答错了或者没有回答上来 我就会变得极其不自在 一节课下来后 课是认真听了 但是心里却很郁闷 不舒畅 我是戴着耳塞上晚自习的 但是同学的咳嗽都能打断我的注意力 请问我这是心理疾病吗 应该怎么办 高三很关键 想尽快找到最好的状态 (匿名)

女 我高一了 明天都写不完作业 有什么也不会 晚自习不知从何学起 上课不是困 大多是发呆 怎么听不进去 我不知该怎么办

女 我是一名高二的学生，我心里总感觉有股难受的气，说不出来，我不太喜欢我的班，我们老师换了，我也不太适应老师讲的，我每天趴在桌子上写作业，可是写作业时思路不清晰，理解能力变差了，听不进去别人讲的话，他们说的话我要听好多次，我不喜欢和我们班的人说话，记忆力下降，睡不着觉，即使困了，脑子胡思路想，睡不熟，刚起来就害怕一天不知道该怎么下来，我背单词是能说出来，但构思不出图形，马上要高三了，我不能以这样的状态面对高三，我该怎么办？大家帮我分析一下，我还考虑转班，我该不该转班，从重点班转到普通班？ (匿名)

女 自从到了高中，我的成绩一直在下滑，现在上高二，从初中前7名到高一十几名到现在三十几名，我也在好好学，到注意力不集中 学习不高效，也可能是因为一些人际关系 同学感情的原因，导致我现在突然的就烦身边所有人，但有的时候却相反，由于成绩不好，每次学习比我好的问我考了多少分时，或者她故意想我说她考了多少分时，我就觉得她们是在取笑我，我表面不说什么，我内心很恨自己不争气，下定决心悄悄去努力，可我只有三分钟热度。成绩还是不好，最近心情很差很差。 (匿名)

女 需要老师面对面咨询？可以吗？我情况特殊！无法电话沟通 (匿名)

女,学习，家庭，朋友，压力真的很大。我不知道该怎么办。我现在高中在住宿，但和坐牢没什么两样，没有自由，每天都往死里读书，浓浓的阶级观念让我们不能反抗。分进了重点班，总觉得身边的人会用成绩来看我，在学习上我越来越烦躁。周末回到家里我只想按照自己意愿去生活，但起晚点洗澡洗晚点不帮忙干活就会被父母说，骂。我不想气父母，不想突然有一天气哭或者气到他们然后就离开我，所以我都尽量忍着不去顶撞他们，让他们说去，习惯性的用不理你们全部人的方式来表达我的不开心。但最近我真的受不了了，变得情绪波动很大，一点点事就很易哭，只要自己没错的我会坚持到底去反驳，但在父母眼里你为自己反驳就是在顶撞他们？哑忍只会导致我越来越委屈，把所有的委屈都积在一次，在突然爆炸时威力堪比核弹。家里经济能力有限，每次看着父母为钱吵起来时痛恨自己现在不能分担，每次提起没钱时我都想过不如不读书了去打工吧，很痛恨自己，父母吵架时，妈妈总会向我投诉爸爸，但手心手背都是肉，作为子女的我可以怎么样？难道叫他们离婚吗？我也知道妈妈是需要一个可以倾诉的人，但听的人我会很难受，因为我解决不了。今年走了两个亲人，经常会想到以后父母离开的情景就会很害怕不想再想下去。和父母吵架他们都说我心里有问题，扭曲，变态。我也知道我有时侯会很偏激很易怒但是因为压力大还是真的心理有问题我就不知道了。面对父母的不理解，心很痛。感觉我是一个怎样的人他们都不知道，就算怎样我都觉得他们不会相信我，支持我。我总感觉自己多余的那一个，经常讲话时，我说的话没人听也没人理。经常会感到很孤独，无助，很没有安全感。当别人紧紧地抱着我时我才能安心一点点踏实一点点。每次向我妈，朋友索取一个拥抱时，一个安慰时，不是被拒绝就是被嫌弃，他们不会懂这一个拥抱对于我来说多重要。失落感越来越强。我真的不知道该怎么办，很烦躁。 (匿名)