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素心
2016-11-19 11:43:46
抱抱TA

女,我总爱做恶梦,很惊悚的那种下的都不敢闭眼睛,不敢睡觉很久都不会好怎么办

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好?
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    多大了,症状持续多久了
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好,你多大了,和父母关系这样
  • 张敏咨询师的头像 张敏
    您好
  • 孙茹咨询师的头像 孙茹
    你好
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你多大了?
  • 熊琦红咨询师的头像 熊琦红
    你好
  • 素心的头像 素心
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  • 素心的头像 素心
    暂不支持播放语音
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 魏岩峰咨询师的头像 魏岩峰
    你好
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    你好
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