给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2016-11-27 13:48:01
抱抱TA
女 怎么做才是爱自己,怎么调节自己的情绪,如何经营亲密关系? 我讲一下我的经历吧,我12岁离开父母,回农村的外婆家,外婆家对我不好,环境也不好对我造成的心里阴影很大,对生活没有任何期望,感觉一切都是灰色的没有彩色。高中16岁谈了一个4年的男朋友,在一起的时候总是各种矛盾,我脾气不好,没有安全感,感觉他对我太好我怕失去他,所以各种不安,但是有时候也反感他,问题大多在我,虽然问题很大但是我离不开他,离开他根本不敢想会怎么样,在那段时间他不管是心理还是生活都是给我最大帮助的人,他代替了我的父母朋友,现在我上大学了,我们也分手一年了,提起他也可以波澜不惊,我感觉不会再有一个人这么有耐心对我了,我现在各方面都比以前好很多,不论心理还是面对生活的乐观,朋友也多,但是不会出来亲密关系 怎么做才是爱自己,怎么调节自己的情绪,如何经营亲密关系?
27
0
973
赏金已经分给:
周红梅
你好
匿名
你好
方勇
你好
许倩倩
你好
许朝辉
您好!
匿名
能告诉我怎么做才是爱自己,怎么调节自己的情绪,如何经营亲密关系?
陈志显
您好
徐惠泉
你好
徐惠泉
你好
徐惠泉
很理解你得心情
徐惠泉
我们的性格和早期经历有很大关系
胡亚娣
您好
李德英
您好!看了您的描述,也看到了您的成长。更多以感恩的心 看待你们曾经的那份经历,感谢他那样真心的陪伴您 渡过了生命中的一段时间。 怎么做才是爱自己 怎么调节自己的情绪 如何经营亲密关系? 这是非常重要的问题,也是我们一辈子都需要学习的事情。您这样进行的内在探索 表明您已经走在了爱自己的路上。面对不同的人 事 物 我们需要学习不同的处理和调节的方式。
胡亚娣
这些问题需要通过一个咨询的过程和你自己的领悟,建议你具体咨询
徐惠泉
爱自己是一个范范的概念,很难有具体的解释。可以很快乐的有自己的生活空间,能够满足自己内心的需求,不会过于担心别人的感觉
徐惠泉
爱自己个亲密关系密不可分
徐惠泉
这会涉及到我们早期经历中期形成的边界问题
徐惠泉
建议你通过心理咨询认识自己,自我成长
徐惠泉
谢谢
王旭东
你好
张立荣
你好,感恩你过去的经历,不管是好的还是不如意的,都是成长的一部分。 我个人认为,好好享受当下的生活,让自己充实、快乐、开心,就是好好爱自己的表现,至于亲密关系,顺其自然就好,相信在对的时间会遇到对的人。
匿名
我曾经很抱怨,但是现在不管是对曾经对我不好的外婆还是姐姐,或者对我很好的前男友,我都是感激,但是我有时候会觉得我这10年一直在一个死循环里
匿名
不过于在乎别人的感受会不会很自私
张柏和
你好
张敏
您好
匿名
缺乏父爱母爱,不能通过朋友的关心弥补,那应该怎么弥补和排解,既不会伤害别人也不会委屈自己
王薇
你好
更多内容 APP查看
女,20岁,原生家庭带来的伤害要怎么去治愈啊……感觉已经影响到我建立亲密关系了,我总是喜欢猜忌,没有安全感,总是感觉对方不喜欢我,过分懂事,感觉自己不配拥有别人的爱,因为从小总是为别人考虑,为家里考虑,买什么东西,做什么决定首先想的不是我自己喜欢不喜欢,是不是我想要的,而是我选这个其他人会不会高兴,选这个是不是对的。高中的时候因为手机设密码,QQ微信设密码,家长说有什么不能让她看的吗,我跟她说我也有隐私,他却说小孩儿哪有隐私(现在我已经20岁了,还是这个样子)而且每次吵架我还没有倔着不吃不喝,我家长确是这样子的,我心疼他们,我做好饭,他们关着门不出来,我把饭送到门口,她们跟我摔了,不吃,以至于现在我听到看我手机,看我的东西的时候我都非常排斥,我自己的东西谁也不想让她碰,我自己的事情,只有我自己做我才放心,别人帮我,我也不放心,不想让家里人知道我自己的所有事情。我都不会撒娇,家里人从小教我的就是懂事,没有撒过娇,没有叛逆期,只有顺从,懂事,听话,谢谢词现在别人夸我我非常的排斥,心里非常难受,。因为从小小心翼翼,不考虑自己的感受,让我形成了讨好型人格,没有熟人和我一起走路的时候,头都不想抬起来,有熟人的时候就很放松,以至于我非常依赖要好的朋友,吵架了我会担心。我不知道怎么样才叫做爱,我非常敏感,能察觉到周围每个人内心的变化,可是从来没有注意过我的心情变化。我用我的方式去爱别人的时候,总是那么悄无声息,没有人知道,我在意细节,可是未必所有人都会注意细节,因此我活的很累,我在意别人对我的看法,我害怕别人不喜欢我,不管男生女生,我不能从容自然的加入一群人的聊天中,更别说和男生交流,因为家庭的原因,在第一段恋爱结束之后即使我有喜欢的人我也不敢建立亲密关系(第一次的恋爱因为家人的参与,说的帮我出谋划策,到最后不欢而散,事后家人竟然还说还是希望我和第一任男朋友交往?我是真的超级难受,当我是什么啊,当这是闹着玩的吗),我害怕别人知道我的家庭,我害怕以后真的到了结婚的地步,别人来我家,根本受不了这种家庭环境。???真的好难过,一直想去看心理医生,但是不想和家人一块儿,也不是很敢去看心理医生,因为害怕,不敢让别人知道我有问题,感觉自己可矫情,。真的不知道该怎么办了???????
女,150岁,一个冷漠的组合家庭,从小就学会察言观色,刻意讨好后妈,就是为了自己不被亲爹辱骂。回忆起自己是如何熬过来的,是心怀感恩。现在成年,因为逃不过被控制的命运,感恩慢慢的消失开始怨恨,在家里内心惶恐不安,焦躁焦虑。疑神疑鬼没有安全感,我感觉我一辈子毁了,这种情绪好难解决,我知道要爱自己可是我不知道怎么打心眼里爱自己,总是把爱自己的希望寄托别人。
(匿名)
女 真的不知道如何爱自己了,每次的人际关系,一旦建立了亲密关系,就会讨好对方,伤害到自己,曾经的好友,一开始特别有压力吧在我面前,因为长得比她好看太多,但她真的比较大气,虽然对我也有些小嫉妒,最后对她说了太多自己的秘密,人性果然是自私的吧,不敢相信人了,总是喜欢一个人,孤僻,最后就是特别害怕,她却越来越自信,我却还是一味讨好,因为自己没有安全感,也许是我想太多了,关系不好了,那些秘密总是让我觉得很没底气和安全,我是一个守口如瓶,不会乱去说别人的人,她却会把我事告诉第三方,她还觉得有事就是要说出来,大家一起解决,结果把别人的事却说出去。
(匿名)
女 女 感觉自己总是学不会恋爱,遇到了好男人也留不住,脾气大,激进,管多了男生觉得没自由,管少了又觉得我不爱他,总是做一些让别人误会的事,然后明明自己很爱他,他就是感受不到,我是不是心理有什么问题啊,脾气上来了总是说一些气话,说重了伤害了别人,事后自己又后悔,容易被误认为没教养,但是,我是真的脾气来了控制不住自己,完全失去了理智
女 我不知道是不是受原生家庭的影响,从小就缺乏父爱母爱,高中之前就很讨厌所有的男性,还一度认为自己以后不会结婚的,婚恋观有问题。后来慢慢好一点了,没有那么讨厌了,但我发现我好像无法去谈恋爱,最近有个男生喜欢我,我从中发现我无法和别人产生深厚的关系,包括所有的人与事,我可以对别人很好,但别人对我太好的时候我就紧张害怕。唉,我以后是不是要孤独终老啊?
(匿名)
女,我和对象分手了。经过了好几个月的思考,我做了这个决定。现在我理解了为什么说一个人要先对自己好才能对别人好,先对自己负责才能对别人负责。有一些人是觉察不到这些的,混混沌沌的不懂得爱自己对自己负责。然后就会天天处于一种乱糟糟的状态,关系乱,生活乱。我对象就是这样的,当然她也有优点,比如她很会表达,很会察言观色。但是,她不适合和我过日子。我给她说了,喜欢也可以做个朋友,不合适在一起做情侣那就做朋友很好的。虽然她现在还不同意,不过,那是她的事了,
(匿名)
女 我从小生活在一个经常吵架的家庭爸爸妈妈也不喜欢我有什么不高兴的就拿我出气现在我长大了就感觉自己没心没肺的对什么都没有感情没有一个人能走进我的心就连老公也一样我喜欢一个人从来不想和任何人打交道总是觉得自己好委屈请问我该怎么办
女,我就像是疯子一样,什么都不顺心,压抑,胸口疼喘不过气来一样,眼泪不受控制的往下流,差不多一个月没出过门,不愿意跟外界的人有联系,现在刚谈了个男朋友,才谈了四个月,我总觉得他不够爱我,不在乎我,可以一两天不给我发信息打电话,会让我很难受,我就会控制不自己脾气暴躁发火,像个神经病一样,我只是想他爱我,他根本就不爱我,怎么就不难,前一段感情导致我真的性格发生了大变化,25岁,现在小孩今年7月份也快五岁了,好想他,却不能好好带在身边,没有能力养他,现在几年没联系,已经经常去看看他,现在也是,他家却跟我道歉希望我回去,说小孩可怜,不能没有妈妈戳我的软肋,一句对不起可以原谅这几年对我造成的伤害嘛,家人也不理解我,我感觉他们都不爱我了,这几年一直是自己依靠自己,没有人帮过我,现在好不容易放下过去跟他谈恋爱,可是呢,为什么不珍惜我,为什么对我一副可有可无的态度,我只是想被爱被疼有个依靠有个属于自己的家,自己一个人在外打拼进厂打工多不容易,吃了多少苦,连个能诉苦的朋友都没有,我好累啊,一无所有,心理真的出问题了,没人能帮我,我尝试着跟家人诉说,他们却觉得我是在无理取闹,想说的话太多了,说不完,在这里写出自己的不痛快。会好受一点点,我不知道该怎么办,我也不知道自己怎么了
(匿名)
女 总感觉给小孩子上课很没有成就感,孩子们学不会,我就很着急,觉得自己教的一点也不好,心情很低落
(匿名)
男 我 看着我的女朋友跟他的前任搂在一起 我前任哭的很厉害 后来我跟他分手了 我很难受 很想他 可是我看到他还烦 有人能帮我分析分析吗 谢谢
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2016
/
1127
问
女 怎么做才是爱自己,怎么调节自己的情绪,如何经营亲密关系? 我讲一下我的经历吧,我12岁离开父母,回农村的外婆家,外婆家对我不好,环境也不好对我造成的心里阴影很大,对生活没有任何期望,感觉一切都是灰色的没有彩色。高中16岁谈了一个4年的男朋友,在一起的时候总是各种矛盾,我脾气不好,没有安全感,感觉他对我太好我怕失去他,所以各种不安,但是有时候也反感他,问题大多在我,虽然问题很大但是我离不开他,离开他根本不敢想会怎么样,在那段时间他不管是心理还是生活都是给我最大帮助的人,他代替了我的父母朋友,现在我上大学了,我们也分手一年了,提起他也可以波澜不惊,我感觉不会再有一个人这么有耐心对我了,我现在各方面都比以前好很多,不论心理还是面对生活的乐观,朋友也多,但是不会出来亲密关系 怎么做才是爱自己,怎么调节自己的情绪,如何经营亲密关系?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护