女 没有主见，做事优柔寡断怎么办……有时候自己很难决定一件事，总是问别人的意见，但是又都不一样，自己就很矛盾，不知道到底该怎么办，也不知道怎么做是对的，本着不想麻烦别人，不想伤害别人，到头来却发现我未曾善良…… (匿名)

女,怎么才能不因为别人的态度而让自己也变的摇摆不定呢 (匿名)

女,时常自己决定好的事，没有完成，没有达到，比如说打算一会去干嘛，但是又会因为拖沓退缩，但真正走出去其实也没有什么，但真的一步都不走出去，会越来越拖拉，一点都不想再去做人任何事，决定的事情经常会放弃 (匿名)

女,30岁,我总是很容易因为各种外界影响改变自己的决定，有时候明明做好了决定，可能因为别人的一些话或者一些其他影响就改变了自己的决定，到最后全打乱了自己的初衷，请问遇到这种情况我该怎么还原自己最真实的想法？ (匿名)

女 为什么自己做不了决定，做了决定以后还会有另外很多想法，疑问冒出来推翻之前的决定？最后还是做不了决定。别人也给了想法意见，我也觉得对，可是为什么自己还是决定不了？？这样做不了决定让我太折磨了，为什么自己会是这样的自己？ (匿名)

女 整天怕这怕那的，做个决定非常难，遇到点事就往往不知道该怎么办 (匿名)

女 我现在不管做什么事情没有自己的主见，刚做好的决定别人一说我就会改变，所以有时候弄的事情原来很简单到最后就会变得很复杂，还会得罪身边的人，感觉自己有时候真的很笨，别人说话都话里有话，而我总是听不懂他们说话的意思，我到底该怎么办 (匿名)

女,做事没主见。总是觉得别人说什么都是对的。一直都是这样。要怎样做个有主见的人。很迷茫

男 怎么才能不胡思乱想！我一旦想就可以编一个故事 (匿名)

男 男，25岁，焦虑症9个月。 才发现这里发帖记录会自动保存，我就当做写日记吧，老师们请看完记录贴，如果您能帮到我我们可以进行付费咨询，否则，请勿扰。 最近几日总是感觉不适，急躁，没有呼吸困难和头昏等等 27日 2点52分，在医院看望病人，病人很痛苦，我内心也不舒服，害怕这种痛苦等等，我觉得我自己在害怕 3点，似乎有一种恐惧，联想到死亡的事情，全部都不舒服，我似乎不能面对死亡 3点16，正在走路，突感眼前的某个人花了一下，然后感觉人在惯性向前走了几步，直到我拿出手机才感觉好一点 4点17，全身突然急躁起来，是坐着看手机，就是怎么坐都不舒服，干啥都不舒服，然后大脑有一种要疯的感觉 10点4分，不知道是否在家会好很多，不过现在右手肩膀处总是想拉伸，拉到韧带才舒服，全身都想动 11点45，突然双手想动，就是要爆发那样的感觉，但是自己在一直克制压抑这种感觉，头部胸部无不适，一直到拿起手机稍微好一点 12点13分，这会是感觉到全身不舒服，主要表现在右侧肋骨处，表现方式就类似于那种一直弯腰时间久了很酸的感觉，但是我撑过去撑过来还是不舒服 有一种这样的感觉，突然性的，不知道自己做什么，为什么要这样做，比如看周围的环境，有一种不知道怎么说的感觉，类似发呆一样，现在已经无法发呆了 1点7分，尝试了一下站军姿，战两分钟就感觉失去平衡一样，但是不知道往什么地方跌倒，脑子想的什么自己也不知道，没有特别的想法，又百度了一下，这会躺下了，能很明显感到后脑神经跳动，和心脏跳的一样快，频率正常，有点突然感觉瞳孔集中在哪里一样，就是正常情况下突然专注某一样子物品一样，突然专注。 睡觉发生过这样的情况，我好好的睡觉，自己构想一个场景，然而突然感觉惊醒，惊醒的原因是自己证明我还活着，但是醒来发现天旋地转一般，突然惊慌失措，我不知道怎么办，要疯要崩溃似的