男 焦虑状态如何调整？现在回避去人多地方，去人多地方有气不顺，心跳有快，身体有前倾感。

女 寒假测的，是焦虑症，恐惧症，孤独症，忧郁症，都是中度的，大概就是每天都提不起精神，可是神经大部分时间都紧绷，不是第一次感觉有人拿着电锯准备切我脑袋了，是不是还总是感觉有人盯着我，影子都有问题，不过我还是分的清现实的，以前是有很多次想过死亡会好一点，可是我太怕疼了，现在一切想开了，虽然依旧不喜欢见人，还逐渐不喜欢见光，每天不知道活着意义是啥，但是有不想死，可能是有救赎了吧，家庭关系比较稀薄，我死了都不一定会有留念，他们不是我的救赎，人际关系其实蛮一般的，我也不喜欢主动找人聊天，之前给自己定个和新同学打好关系的目标，到现在也只是不冷不热的同学而已……emmmm不过还是蛮正常的，现在我出个门都觉得阳光辣眼睛 (匿名)

感觉好累啊每天活着很多人不会理解我，我感觉我有点焦虑症哎很多次想过死但是不敢 (匿名)

我是焦虑症患者，害怕，心烦，头晕，人多的地方不敢去怕吵，谁家死人也害怕，就是去厕所也害怕，总是在没人的方死了没人识道，睡觉的时候都的抱着爱人胳膊睡，在那都没有安全感，天天的睡不好觉。

焦虑症怎么办，总感觉自己得了重病，身体一不舒服就害怕，请问老师怎么办

女 我本身就走中度焦虑症 两年了吧 一直在吃药缓解身体症状 最后这段时间身体症状除了心慌紧张之外 基本上就没什么了 所以就没吃药 但是我感觉我的心理状况不是很好 我会胡思乱想 怕死 还经常对我男朋友发脾气 他一点小事做不好 我就会骂他 我还莫名其妙的烦他 老是对他生气 然后还出现了选择困难症 已经对我的生活造成了困扰 该怎么办？？ (匿名)

女,感觉自己得了焦虑症，症状躯体化症状都对了一遍，和我的情况完全一样，前一阵子实在身子难受去医院做一系列检查，说是心脏供血不足，脑供血不足，气血不足，总之现在就什么都不想干，感觉一天什么也没干却特别累 ，脑子也很乱，很懵，集中不了注意力，很烦躁，一堆堆的家里人也不在意，看医生肯定是不会的了，熬呗，反正快死了 (匿名)

女 这算是抑郁症么，感觉好像还非常焦虑。 (匿名)

抑郁症的人是不是只有绝路一条路可走！ 焦虑症的人是不是只有脾气暴躁，干嘛都觉得麻烦！一点小事就快发疯！躁郁症的人是不是就只有人不人鬼不鬼！ (匿名)

女 老公说，我没去工作，所以他挣的钱我不能花。 但是宝宝三岁了，一直由我带大的。我哪里有时间去工作呢？ (匿名)