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匿名
2016-12-05 09:14:11
抱抱TA
男 容易心情低落 经常生气 易怒 越来越控制不住 请教下怎么办
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周红梅
你好
陈志显
您好
张柏和
你好
孙茹
你好
林芳
您好
张银玲
你好
陈志显
你为什么要控制呢?
许朝辉
您好!
史丹凤
你好
李风涛
你好
刘文静
你好
陈志显
你可以试试不去控制,可以觉察你是为了当前的事情还是耿耿于怀的某一件事
董娟波
你好,找到让你愤怒的事情和原因,以及背后隐藏的情绪,学习管理情绪
康建萍
你好
许文慧
你好!!
黄利琼
你多大?这样多久了?之前是怎样的状态?建议点击老师头像电话咨询详谈
张庆仪
您好
张敏
您好
胡亚娣
您好
李丽
你好帅哥
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男 我经常发脾气爱打架经常心情不好经常使自己不乐观
男,29岁,最近总是容易发脾气,控制不住,不知道什么原因。一到家就压抑,工作心情也不是太好。易怒,暴躁,有时候自己也刻意去控制,但是总克制不住。一个小事都会跟身边的人发脾气。
(匿名)
男 我今年26岁,有些问题一直困扰着我,我经常会觉得自己的情绪不怎么稳定,易怒,容易受外界影响,平时锁了门锁了车以后老是怕没锁好回去检查好多遍注意力现在越来越容易分散,记忆力也有所下降,经常会觉得很紧张,心脏经常跳的很快,有时候会觉得别人在故意刁难我,经常会做一些莫名其妙的举动,经常感觉别人在嘲笑我,觉得很多事情很难,脑子里经常会有很多乱七八糟的想法和一些噪音
(匿名)
男,22岁,易怒,一点小事觉得不爽就会很生气,有时候没办法抑制,看到谁都觉得不舒服。心里堵得慌,听不进去别人劝,有时候莫名其妙觉得难过生气
(匿名)
男 易怒,多疑,不能自控,一点小事发脾气,平时跟正常人一样
女,很容易恼怒,控制不住自己的心情,总是发脾气,如果不发泄心里憋着特别难受/最近不爱和人来往,不想说话,干什么都觉得好累。怕这样下去会伤害别人的心。
(匿名)
男 总是一点小事放不下,平时易怒,发脾气。感觉自己很差劲。。。。等等
(匿名)
男 相识一年以后,彼此都有好感,双方 都给对方一次机会,我们开始恋爱,经过53天相处,她提出了分手,说:我对你的只是依赖和感动,并不是真正的喜欢你,没有心跳的感觉。可是我不想我还怎么办啊?我有自我反思,我们分手的原因,大致是我们的1.思想,性格,兴趣爱好不同,导致我们不能在一起,我很贪恋她身上的味道,不想失去她,可我又不知怎么办?有谁能救急下。谢谢
(匿名)
女 自从高考连着失眠两天之后,到大一两次期末考试都有或多或少的失眠状况,但是自从上了大二这半年失眠开始越来越频繁,之前还是玩着手机就睡了,最近开始经常失眠,躺倒床上半天特别困就是睡不着,回家休息了一周,在家也没这种现象,昨天回到学校然后又失眠了,就是在晚上我居然不知道要怎么睡着,生怕以后睡觉之前都会这么痛苦
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