男 我经常发脾气，玩游戏的时候特别容易生气，特别容易骂人，心情经常比较低落，易怒，比较烦躁。

女 我就是动不动很喜欢莫名其妙烦焦躁 不是在经期才会这样 一点点小事我就觉得堵住了想不开很烦躁去越想越烦 男朋友其实也没什么问题但我有时看着他就烦就喜欢对他发脾气 他说话我烦哄我我也烦 不知道自己怎么了感觉有点作 但是我控制不了啊 我脾气也不好但是控制不住！ (匿名)

女 我特别暴躁易怒，我妈也是这脾气。我知道，这跟我的成长环境有很大的关系，而且我在大多数时候还得压制自己的怒气，我今年大三，刚才因为玩游戏总输，一下子就用鼠标把显示屏砸碎了。现在心里这股子冲动劲儿还没消，我还在克制自己，我自己一人在屋的时候，游戏输了生气就会破口大骂，我特别生气，我不知道该怎么控制自己了。 (匿名)

女 容易急躁，之后又很后悔，因为一点小事发脾气，很清楚自己不应该这样，但是控制不住，怎么办？

几年时间了，一直感觉很烦躁，自己也察觉到了，之前还好，自己能够控制住，不知道为什么，感觉最近越来越烦躁了，有时甚至会感到暴躁，总有一种想和别人动手的冲动，有时都感觉控制不住自己了 (匿名)

女 我常常感到暴躁焦虑，晚上睡不着觉，在情绪上控制不住自己，明明知道有些事不对，可还是忍不住的去做，在一些事上，我觉得我很委屈，但是我还得受别人的指责，好像所有错都在我，全是我的不对。我不喜欢热闹，但是又特别害怕一个人呆着，在朋友面前我表现的开朗乐观大方幽默，在家人面前也是这样，因为我不想让他们觉得我身上的负能量太大…… (匿名)

男 我不知道我为什么，只要有一些我看不顺眼或不爽的事情，我就很暴躁，甚至打人，打人的时候，我感觉我没有灵魂了，失去了自我，我经常因为我妹妹犯了一点错误，就打我妹妹，谁能帮帮我？

女,22岁,现在在国外读大学，之前是个很和善的人，几乎没跟人吵过架，或者突然的生气。有几个很要好的朋友，今年变得很冲动，对要好的朋友们会突然因为一件小事，对她们感到很烦躁，例如一起出去玩对方却一直在玩手机，或者跟她发微信总是要等一会儿才回之类的。我一直觉得是我脾气变暴躁了，但对于不熟的人 我容忍度就会高很多，基本从不生气。我每次对我好朋友感到烦躁的时候就会选择冷战，也不会去谈谈，我很怕再这样下去就没有可以谈心的朋友了。想知道我该怎样控制住这种情绪？谢谢谢谢 (匿名)

我有个大事，估计要花几千块钱，只能管父母要，可我就是怕父母反对，不知道怎么跟他们说，怎么办 (匿名)

男 我爱上一个比我大8岁的女人，她离婚有个小孩，小孩跟前夫，在一起一年，最后她选择了放弃迫于双方家长的压力和觉得我不够成熟给不了她依靠安全感，可是我放不下这段感情，也放不下她，我心一直打不开，晚上睡着后梦里还是她。