男 遇到事或人多的时候就很紧张，怎么克服啊

延吉市心理咨询健康协会：女,怎么客服紧张心里，不敢上台说话，心里很紧张，别人看我做事也紧张，好多年了怎么办呀

心理咨询室档案管理制度：莫名的紧张，喘不过气来的紧张，一个月前谈了个对象，谈了一个月，后来他家里给他介绍了个，他就和我分了，我以前在他家住过，只是住在一起，没发生关系，但是现在一想到他现在的女朋友现在在他家了，我就很紧张，莫名的紧张，喘不过气来的紧张，我怎么了？我该怎么办？

毕淑敏心理咨询手记简介：女 您好！我有一个问题想要请教一下，我一遇到大事就总是紧张的不行，最近我在学校的大型活动里担任主持人现在我紧张的不得了，请问我该怎么克服这种紧张心理？我要怎么改掉这个毛病！

心理咨询的网站哪个比较正规啊：女,我是一名小升初的学生，在大约离考试1个多月前，以前一直教我们的数学老师因为某种原因暂时不能来上课 ，后来直到我慢慢适应了新的代课老师后那个老师又回来了 ，导致我从那以后遇事特别容易紧张，而且一紧张头就开始不由自主的颤抖，现在就连和我的家人在一起吃饭都会紧张，请问这到底是怎么回事？到底该怎么进行治疗？

哈尔滨儿童心理咨询认定建宁：女 好像得了社交恐惧症，总是害怕在街上遇到熟人，打招呼都很紧张，我也不知道紧张什么就是很恐惧。一个人站在一个空旷的地方也会很紧张恐惧，和人对视更紧张，会脸红，做什么说什么都怕错，我怎么了，帮帮我

大学生心理咨询案例分析要求：男 怎么样才能让自己不紧张，就是在工作当中或者是人际交往中。在做事的时候过于紧张导致把事情做得不够完美 ，跟女孩子在一起的时候由于紧张没有把重要的话说给她听 ，我怎么做才能改善这些问题？

二级心理咨询师心理医生：男 唉，怎么说呢，活着好累啊，想死。。。。。。。。

心理咨询师的工作简历：男 孩子网瘾，无法控制自己，家人说服无用

心理咨询师和心理师：女,今天把恋爱五年分手的对象微信拉黑了，分手半年什么举动都没有，心有点痛，不知道自己还会去加他吗？每次把他拉黑又加，加了又拉黑。好烦，我真的不想再加他了，怎么做

住体间心理咨询：以前有过类似咨询的心理疏导 那人是我老师 她让我把所有事都说出来 结果她无法处理 就一直回避 很多事也不敢说我 我觉得受到了伤害