女 从小就自卑，害怕交际容易紧张脸红，不工作半年了心里各种慌，焦虑失眠，都没信心再工作了，求帮助！ (匿名)

我是一名女性，年龄27周岁，职业一名会计。我的问题应该属于有点遗传，再加上后天的家庭环境影响，性格自卑，不自信，有社交恐惧症，脾气急躁，有拖拉症，做事没有意志力，对自己的孩子也没有耐心。也没有什么强项，即便是生活中一个小技巧也不会，可能就是做事不用心造成的。给不是很熟悉的人交谈会紧张，给熟悉的同事交谈显得自己情商也特低，有时候还会脸红，跟自己的朋友同事也不愿意出去吃饭逛街什么的。比如给陌生人打电话特别 不愿意当着别人的面打，即便是最亲的人也不愿意，我的这种情况是属于心理问题吧，可以解决吗医生

女 我的职业是幼师，但是工作经验不是很久。现在在第二个地方工作，我感觉我胆子很小，做事情总是小心翼翼害怕出错。我缺乏闯一闯的勇气，我也想大胆做出我想做的事情。我也不想这样，会影响我工作，我要怎样才能走出这个阴影呢？ (匿名)

女 感觉我这人做得没一份工作都做不好，很渴望与同事相处之间能活泼一点，可是我胆子特别小，就是不能放的开，遇到工作上的问题也不敢去请教，工作的时候特别容易走神就愣在那里，导致我的朋友们现在都很优秀，就我原地踏步，现在越来越没信心了，而且感觉每天都过得好累好烦，自己一点改变都没有，也没有成绩，好想放弃，又不甘心，可是我感觉我这样的性格改不了的话，做在久也是没有成绩的，我该怎么办？

女 心里一有事就睡不好觉，有点胆怯和陌生人说话，紧张，有压力，总是觉得自己没用，不快乐，活的没有自我， (匿名)

女 胆子特别小，不敢在人多的地方发言，不敢一个人去逛街，记忆力不好，什么都要记好多次

女,23岁,我总会因为外界原因或自身原因无法用心去工作学习。慢慢会变得越来越颓废。但是还要强让自己积极向上。感觉很痛苦。另外我有些社交恐惧症。 (匿名)

女 我和我刚认识的好朋友吵架了 就因为她不善解人意 不懂得我的心 (匿名)

男 医生您好！我今年十三岁，生活无法自理，学习成绩一落千丈。爸爸妈妈都不爱我了。 (匿名)