女 数学总是学不好，小学的时候还没觉得数学难，到了初中，数学课一直睡觉，不怎么听课，所以成绩很差，初三的时候才开始认真学数学，成绩也不怎么样，也就七八十分。对数学很没自信，现在是高中，也有认真学，但是考试还是考七八十分，平常数学练习题也做，课也认真听，但是考试的时候不是这里出点问题就是那里出点问题，总是在小细节上出错，我很认真的去做题，但是，最后还是会有看错题加错数一类的问题，怎么才能改掉这个毛病和提高数学成绩？

女 你们好，我是小学六年级的一名女同学，我的生活中有很多的烦恼，比如说，现在不就是快期末考试了吗，然后啊，然后数学语文老师经常让我们考试，而对于我来说，在老师们的眼里是一个乖巧，懂事的孩子，是我不知道我这一年是怎么了，数学直线下降，而且我也被老师批评过很多次了，可是那老师却让我加油，可是，经过我一次次的努力，却还是没能把成绩提上去，这是为什么呢！而且我每次考完试都非常的害怕，特别是数学，语文我不是多么怕，我害怕又考差了，又被老师批评了，因为我这个人特别的好强，什么事都要做好，自从这一年来了，我的数学成绩逐渐下降了，不如以前，我以前的数学成绩都是非常好的，从来没有下降个八十几，就算有也是一两次，可是我不知道我最近是怎么了，极力的害怕数学考试，看着就要期末考试了，我很害怕，因为我现在的成绩逐渐下降，眼看着就要期末考试了，我希望哪个人能给我方法，让我把成绩提上去。

女 本来是想睡的啦，但是数学是在是太扎心了！每次做题都想不出来，然后就很烦躁，然后就更想不出来了！真的是恶性循环！好想自己升级成学霸！！ (匿名)

女 我正在上高中，即将高三，可是一遇到数学测试，我就开始想其它事，自从高一，开始初高中数学衔接，老师讲的很慢，考试题目，他还没讲到，考的很差，可老师一直针对，我当时刚接触高中数学，也第一次记笔记，学习方法也不好，老师又不知道个人心理，一直都是……我是很喜欢数学的，可是一个学期结束，数学测试有很好也有很差，也不知道什么时候，考数学时就专注不了，永远在想其它事，可很诡异的是我在英语测试上就很专注，所以也考的好 数学我也会，可一考试就想其它事，一心二用，粗心大意的一大堆，2年了，我一直这样，也在自己找根源，找办法，有可能信心丧失，考试时边默念边写，都没有用，总会想其它事，实在不知道该怎么办，数学本是我最好拉上总分的，现在却成了拖后腿的，我很喜欢数学，可就几次数学考到正常水平，现在高二下学期数学一直错不该错的，考试一直想其它事，该怎么办才好，希望能有具体分析和措施，谢谢

女 我是一名初一的学生，马上就要期末考试了，可在一次数学测试上栽了个大跟头，上次，我的数学是满分，可这次竟然没及格，我的数学老师对我很失望，我也是很难过，很难受，我也尝试开导自己，可不管用，我现在对数学很烦，我该怎么办？ (匿名)

女 要高考了，数学一直是弱科，每次不管是模拟考还是小测试考差了都特别难过，好久不会说话，觉得人生希望渺茫了 (匿名)

女 高三，数学付出很多，考不出来，心态调不好 (匿名)

女 上周数学小测验头一次考那么差，班上的差生分数都和我只差十几分，让我有点焦躁不安，想到这件事就头疼心悸。 (匿名)

女 孕34周，近期觉得活着好累，太过于爱一个人更累！又想逃避了…… (匿名)

男 晚上老是睡不着。脑子里乱七八糟的事好像控制不住一样。自己也不知道到底是在想什么，生活也没什么压力。 (匿名)