我感觉现在的我不太爱说话。对未来很迷茫，发觉不到有什么是十分感兴趣的东西。做事情总是三分钟热度，而且又总是很懒，什么都不愿意做。但是其实我自己是很讨厌这样子的，感觉日子过得好空虚。现在还学会了经常说谎。但内心却很挣扎。在其他人看来我好像挺乐观的，其实我是很情绪化的，我总有好多想法，可是都没有实现过。我喜欢做事做到最好，可是结果却不是这样，甚至有时会想放弃。我不知道我到底是怎样子。 (匿名)

男 我都这么大了，却好像小孩一样，啥都不想干，在这样下去都不想活了，心智不成熟，不能独立生活，感觉做什么事都很困难，别人说的话理解不了，不说的具体都不知道该怎么做，而且我在家都是家人替我做饭，洗衣服，但是这些事其实我也可以做，但就是不想做，我觉着自己实在是太懒了，啥都不爱做，成天好吃懒做，这个毛病却改不了，脑子不会想事情，不知道自己应该做什么，好讨厌现在的自己，感觉活着的感觉很无奈，每天都是过这样的生活，一点意义都没有，自己做事情没有主见，别人说是什么就是什么，脑子笨笨的，我对我的未来以后挺担心的，这样的我和废物有啥区别的，。

男 脑子里都有一种想死的冲动，感觉做事情好累，宁愿饿死也不愿意做饭了或者衣服脏了也不愿意洗，只能等着家人给我做，而自己却不愿意做，而且感觉啥都不想做，这样的我感觉自己或者好累，但是都是小时候就有严重的依赖性，导致的，害怕与人说话也是我的缺点，就算与人说话我也不知道该说什么，感觉脑子里想的和嘴里说出的话不一致，真的烦自己，而且离不开自己的爸妈，离开了，感觉自己啥都不会做，也懒得做，这样的我也会让人觉着小孩子一样，永远长不大一样，而且还在乎别人的想法，说到自己不开心的，就受不了，感觉好烦，感觉压力太大了。

女 总觉得自己什么也做不好，特别害怕跟朋友吵架，怕别人不喜欢我，朋友的一个眼神一个动作，我就觉得是不是自己做错了什么了，然后想很多，心里很累，每天很疲惫

女 这两年总是过的不是很开心，总喜欢一个人呆着，不想被别人打扰，不管是亲人还是朋友都不想看见ta们，总是害怕别人说我坏话，怕别人说我心不好，有时候有人找我玩，我就觉得很烦，在内心里就想（你快点走了，烦死了，找我有什么事吗）就这样子，我也不知道是不是心病来的

女 1我习惯性贬低自己的成就感，在别人眼中，我还是个相当成功的人，但是，我经常感觉自己是个骗子 2.我时常内疚并且避开了我的感受:常常制订一些有意义的计划，然后取消。别的事常常占据我所有的一切，而且还远不止此。我想做些什么，我真的想，但我做不到。然后，接着内疚。 3.事实上，可能内疚是我最大的负担。我仍然对自己几岁时所说的话感到内疚和羞愧。每一天都有一些新的、按理说无关紧要的事情，让我感到内疚，我控制不了它 4.我感觉我的内疚导致忧虑、"quot;心理不安"quot;和不断的自我批评，远感觉做的不够好，或者是相反做的太多了。 5.所以我在别的地方中找到了安慰。我过度消遣。对我来说，我在一天当中消遣的时间是相当长的，即使不是在打游戏，但这能让我好受些。 6.我几小时几小时地躲在网络里。这完全是无意识的作为。我迷失了自己。但当我不感到沮丧的时候，我还是可以适度地享受它们，而不是在其中寻求逃避。 7.我的另一个缺点是不正确的排压方式:暴饮暴食。控制不住自己地、心情不好就想不停地吃。我可以这样发泄之前谨慎而又无意识地埋藏在心里的愤怒和沮丧。 8，我总是觉得自己在浪费时间，即使是在休息的时候我的大脑也无法休息，睡眠质量很差，总有一些我需要做的事情。如果我没有做我认为值得被描述为"quot;忙碌"quot;的事情，我就会更加内疚，而内疚里助长了担忧，担忧反过来又滋养了内疚。 9.我可能会很烦躁。有时生别人气，但大多数时候只是自己生闷气。这主要是为了维持我内心能有些真实的感受，使我能正常生活 10.老实说，这样生活变得很没意思一一我经常问自己:这有什么意义?但之后，有些感觉又缓和了，我还能想起一些让我更有动力应对困难的事情。所以，也许我很幸运，因为我还活着，但是这种心理状态要持续多久，我生活真正的意义是什么，我有价值吗？ 我不知道这是什么状态，但我知道这样不行 好，它已经影响到我的身体健康了，我时常感到头晕胸痛精神不振，已经持续有四个多月了。因为兴趣有了解过心理学，家里有精神病史。我知道我心理出了问题，我想知道我是不是有抑郁倾向，希望有医生来解答我的问题

女 最近几年因为上班的关系总熬夜 脾气越来越差 一点小事就心里有火 总觉得是别人的错 但总是对自己发火 不敢跟别人大声发脾气 我自言自语的毛病都好久了 自己跟空气对话 有时候会说上一个小时 不敢跟陌生人说话 大街上看到熟人都绕道走 要是有集体活动 我都基本躲在人群最后面 怕被人选出去 总怕说错话 说话之前都思考很久 导致很多话都说不出来话题就过去了 到很熟悉的朋友还是话唠我觉得自己很极端 想法也有点极端 总觉得自己差的不行又觉得自己还算可以 反正很反复 很矛盾… (匿名)

男 我，怎么，每天活的，这么累啊！做什么事情，都不敢，做啊！我老是，害怕什么啊！就连，说话，都不敢，大声说啊！这是，为什么啊！也没有，个能交心的，朋友啊！我老是，抱怨我得，父母，给我，这个生活，我那，有资格抱怨啊！老师们，我怎么样，能把我，自己改变，厂一个，有主见的人，有梦想的人啊！那位老师，能帮助我啊！ (匿名)

我是一个学生。16岁。在合肥某一重点高中上学。我现在真的非常苦恼，我的成绩还不错，可是实在是太贪玩了。我想考复旦大学，但是现在成绩肯定是不行的，可是我真的不知道如何去控制我自己不去看电视，放假时可以好好静下心来学习，复习。而且我还会陷入幻想，幻想自己是谁谁谁，然后就更不想学了。我该怎么办，怎么规划我的生活。

女友一直嫌我烦，我打电话也烦，这是什么原因，是她心里没我啦吗，我问她，她也不告诉我