王朝钢心理咨询师
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西安高品心理咨询工作室
匿名
2015-08-13 03:34:53
抱抱TA
我是一名柔道运动员,赛前因对手实力有悬殊,造成了过度紧张不安。请问该如何克服这些问题
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获得公益心:
陈明心理咨询师
你好
陈明心理咨询师
接受最坏的结果,争取最好的行动。
匿名
你好
匿名
可是我一到赛场脚底开始出冷汗,心跳加速,这改如何解决
陈明心理咨询师
恩你过分在意输赢,而没有专注当下该做的和能做的。
匿名
谢谢老师
陈明心理咨询师
详细咨询可点我头像关注,图文电话咨询。
张敏
你好
王薇 心理治疗专家
你好
王薇 心理治疗专家
可以通过心理咨询帮助你处理紧张情绪
张柏和心理专家
过渡紧张是因为我们对这件事的认知模式出现偏差。即使咨询调整。结合学会放松了疗法。很快就好。
张柏和心理专家
点击关注我,私聊保密。可以和我系统细致谈谈,帮助你分析,和探索解决方法。最好电话咨询。
李菊婚恋心理催眠专家
你好
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