女,毕业后 选择考研 考三次都因几分进复试 都是因为不甘心 应该可以上的 但是现在发现 和同期毕业工作的同学比起来 这几年全职在家为这个事情 既没有工作经验 也没有新的社交圈 有人说会与社会脱节 怎么算脱节 ？我怕自己不知不觉陷入某种很奇怪的生活状态 觉得很多人在这三年的时间结婚 生子 都完成了人生大事 自己还停留在一个点 没有动 表面积极阳光 实则内心很焦虑 也变得自卑了 患得患失 该怎么办 (匿名)

女,考研心理压力大，觉得自己状态越来越不好，求指导，我觉得我所有的考试都坏在心态问题，道理都明白，可是还是担心 (匿名)

女 老师 您好 我是一名大四本科在校学生 今年六月份领取毕业证 不过我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后没考上本科 读的专科 接着又考的专升本 我跟同龄人拿的毕业证一样可是比他们多上了一年大学 专升本第一年我打算接着考研 于是静下心来安心学习 努力的一年可是失败了 现在同学们都在忙着复试 而我却不知道接下来的路怎么走 我总结考研这一年自己出现在的问题 学习上我没有松懈过 跨专业本来就很难 虽然没有考上但是我问心无愧 可是这一年我的心态很不好 情绪化很严重 看着同学们都在安心学习 而我却很躁动 天天睡不着觉 一天二十四小时我最多睡四个小时 而且还不是睡熟 一躺下就是数学题 天天焦虑 一直没有调整好 考研成绩出来 数学受限不过我很淡定 因为那是自己的实力 我以为经过考研这一年 我不会在那么情绪化 可是接下来的路我不知道怎么选择 自己很犹豫 再考一年考不上怎么办 不考 自己好不甘心 现在决定考试 可是 我依然说服不了自己 心理总是有过去一年的阴影 吃不好 睡不好 天天头疼 心理天天想着学习 说到这里 我心里就一团糟了 感觉要疯了 感觉内心好痛苦 不知道老师您能不能看出我问题出现在了哪里

女,最近准备研究生考试，可是复习的不好，到了这个阶段，想放弃又有点不舍但是无法看下去书，放弃了又害怕周围人看不起，想着明年再考，明年遥遥无期不知道如何下手，我该怎么办？ (匿名)

女 我考研了，成绩在边缘，现在心理压力很大，马上出国家线，一直很焦虑

女 还有15天就要考研了，我特别害怕，害怕自己考不上，别人背了好多遍，我专业课还没看完，以前总是觉得自己准备的太晚了，可是比我准备晚的多的人，人家按部就班的学也没事，她们心态平和，一本书一本书的看完了，我之前虽然比她们学的多些，可是我的时间都拿去焦虑恐惧害怕了 (匿名)

女,21岁,最近正在考研 本科是英语 听老师推荐跨考法硕 跨考很难 心理总是有压力 给自己从头到脚排布了计划 只要没有按照计划完成就会开始焦虑 呼吸困难 想东想西 把所有的事情全部想 反复想 ,有一个对象 一个闺蜜 两个一起考研的小伙伴 ,跟闺蜜不在一个学校 其实我明白 早就生疏了 平常偶尔会聊点东西 但是基本上我会迎合她想讲的东西 我如果讲我考研的痛苦 她也没有办法做到和我一样真正感同身受 ,跟对象在一个学校 不在一个专业 也比我小一届 也不能真正地跟我一样感同身受 出去跟他在一起 有开心 但是其实没办法感受到共鸣 一开始在一起也没有喜欢上 只是觉得在一起很舒服 后来慢慢地也习惯了他的存在 以前一开始对我很上心 后来也慢慢开始会嫌弃我的缺点 也总是感觉跟他在精神上达不到共鸣,两个一起考研的小伙伴 我总是会对比自己和她们的学习进度 虽然要考的东西不一样 但是我们每天会分享学习任务 互相打卡 看到她们在认认真真学习 而我总是一段时间好好学习结果一到周末或者放假到休息一天的时候 前一天和后一天都会懈怠学习 一个星期下来七天也就真正高效率学习了四五天而已 考研任务很重 差不多第一阶段专业课就要上五百多节课 每天我顶天了上四节专业课 再加上还有英语每天一节课 每天顶天了五节课 根本上不完 除了考研的课程还有我现在本科要上的英语专业课 每天两节 再加上还要背英语单词 而且每天还很焦虑 ,最近还经常做噩梦 梦到小时候的阴影 梦到父母的背叛 家人的恶意 每次都是差不多的人 差不多的情节 一次又一次地被伤害,我好害怕 我好焦虑 每次想在微信上找人倾诉 总感觉又会让对象觉得我只会抱怨和焦虑 杞人忧天 让闺蜜觉得我也给她制造焦虑 我只能在这里倾诉了 这是我第一次在这里倾诉 也是第一次下载这个软件 我希望能够有人倾听我的内心 (匿名)

女 今晚我写了3遍书法，他睡着吃糯米糍粑，只吃一点。 他真睡了。眯眼梦话说:擂茶伴米程，那天糍粑好吃。他可能在想念彭女，我帮他盖好被子， 我刚开始以为他故意说给我听，原来他真是梦话………我偷偷观察 。

男 我爱上了一位女孩不久就分手了这次情人节她约我出去，可是她还是没有来，所以我也没有去，她就在那里发脾气