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匿名
2017-02-18 17:21:30
抱抱TA

玩电脑时,老集中不了精神,怎样集中精神,老被 旁边的 人 干扰,是不是 心理出什么问题了

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获得公益心:
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • 匿名 匿名
    怎样 集中精神
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    在其他的事情上有这样的状况吗
  • 匿名 匿名
    教我 一下 谢谢 医生
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    意思是问你在其他的事情上也有注意力不集中的时候吗
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 匿名 匿名
    在 多人的 时候 , 身体 老 不 受 控制 , 看到 别人 动 , 自己 也 跟着 动 ? 不知道 为什么?
  • 匿名 匿名
    怎么回事 , 自己 也 控制 不 住 , 好像 没有 安全 感 一样
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    嗯,在你的生命中,可能发生过一件令你很紧张很难堪的事儿
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你把这件事想清楚
  • 匿名 匿名
    嗯 , 是 有过吧
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    然后你可以做一些提高注意力的训练。
  • 匿名 匿名
    我 不希望 别 人 那样 , 他 偏偏这样 , 然后我 心情 就 很 槽糕
  • 匿名 匿名
    我 觉得 自己 好像 没有 安全感 ,好容易 生气 ? 不知道 为什么 ?
  • 匿名 匿名
    那我 该 怎么 做 呢?
  • 匿名 匿名
    请 告诉 我 好吗? 谢谢 你 医生
  • 匿名 匿名
    医生 您 还在 吗?
  • 匿名 匿名
    ???
  • 匿名 匿名
    ??
  • 匿名 匿名
    在吗?
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你的问题不是三言两语可以回答的,是要做付费的心理咨询
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    一定要自我调节的话,就是,提升自己的自信心,嗯,多接纳自己,同时自己做一些注意力的训练 ,建没你做正式的心理咨询。
  • 匿名 匿名
    还 有 吗 什么 建议 吗 谢谢 你 医生
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    还可以适当的做一些深呼吸。
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