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匿名
2017-02-18 17:21:30
抱抱TA
玩电脑时,老集中不了精神,怎样集中精神,老被 旁边的 人 干扰,是不是 心理出什么问题了
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获得公益心:
李锦云
你好
匿名
怎样 集中精神
李锦云
在其他的事情上有这样的状况吗
匿名
教我 一下 谢谢 医生
李锦云
意思是问你在其他的事情上也有注意力不集中的时候吗
许文慧
你好!!
匿名
在 多人的 时候 , 身体 老 不 受 控制 , 看到 别人 动 , 自己 也 跟着 动 ? 不知道 为什么?
匿名
怎么回事 , 自己 也 控制 不 住 , 好像 没有 安全 感 一样
周红梅
你好
李锦云
嗯,在你的生命中,可能发生过一件令你很紧张很难堪的事儿
李锦云
你把这件事想清楚
匿名
嗯 , 是 有过吧
李锦云
然后你可以做一些提高注意力的训练。
匿名
我 不希望 别 人 那样 , 他 偏偏这样 , 然后我 心情 就 很 槽糕
匿名
我 觉得 自己 好像 没有 安全感 ,好容易 生气 ? 不知道 为什么 ?
匿名
那我 该 怎么 做 呢?
匿名
请 告诉 我 好吗? 谢谢 你 医生
匿名
医生 您 还在 吗?
匿名
???
匿名
??
匿名
在吗?
李锦云
你的问题不是三言两语可以回答的,是要做付费的心理咨询
李锦云
一定要自我调节的话,就是,提升自己的自信心,嗯,多接纳自己,同时自己做一些注意力的训练 ,建没你做正式的心理咨询。
匿名
还 有 吗 什么 建议 吗 谢谢 你 医生
李锦云
还可以适当的做一些深呼吸。
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医生您好,我最近不管干什么事情我都静不下心来,我真的没有办法去控制我自己不去乱想但是我没有办法。我努力控制它不去想可他还是去想,我的思想总比我强一步。学习我学不下去,看电视我看不下去。唯独就在我玩游戏的时候我的思想才可以集中。请医生您帮帮我。我现在真的很难受。
男 脑子老是想个不停 注意力转移开一会又接着想了 看书一觉得我注意力集中不了 就真的集中不了…很烦
(匿名)
精神无法集中 无法安静坐着 强迫自己安静坐着就会心里很不爽也很容易发火 做事总是一会做做这一会做做哪……也常出现错误
(匿名)
男 上课总是不能集中注意力,平时爱玩游戏,该怎么办
(匿名)
男 我的注意力老是不集中,好像无时无刻都有另一个我在较劲
男 做什么事情都很容易分神,无法完全集中,怎么办?
(匿名)
男 学习老是不能集中注意力,经常是刚看上一会书脑子里就乱想其他事?
(匿名)
上个月冬天我家把狗丢了,后来找狗没找见,发现门口外面一个洞里有两只小狗在叫,我让他们把两只小狗领养回来他们不管,两只小狗任它生气最后活活饿死冻死在洞里面,一直也没人去救,弟弟也不管,让他下去拿上来,奶奶说洞口走湿又滑现在怎么下去取,人滑下去,可是那是两只小生命啊!现在都觉得好残忍,心里觉得过意不去,愧疚对他们,心中积累的怨恨越来越多对他们的不满,我觉得好难过,现在家里没有狗了到处找小狗收养,谁家的狗当初那两只小狗要是收养,也不至于这样了,留下心中的伤害。痛苦压抑,那两只小狗可能就是主人知道我们丢狗了故意丢进去的要我们收养,可我们当时下雪了也没法进去洞里拿,任凭它们叫喊死在里面,我好痛苦想起来
因为研究生读到一半不读了,后面经过他的同学介绍认识,对他隐瞒了下来,他总以为现在我是研究生学历,并且我在今年已经准备考研,现在他发现了,说分手,该怎么办?
(匿名)
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玩电脑时,老集中不了精神,怎样集中精神,老被 旁边的 人 干扰,是不是 心理出什么问题了
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