女，高三（18岁） 快高考了每次考试都比较在意成绩，考不好就想大哭。这次二模没考好，老师也找我谈话，还要求我早晨提前去班学习。这几天就感觉压力更大了，还很累。其次老师在班里着重培养一些学生，然后这些学生就遭到了其他学生的恶意，恰好我是被老师关注的对象。所以导致我在学校感觉更累，晚睡早起还有很多人背后议论。 回到家想和父母倾诉，但是爸爸一直以来也不关注这些，妈妈又一直管弟弟，我和她说话就比较敷衍的回答，对于我的倾诉给予了高三都是这样的回答，我感觉听了这话我心里的疲劳没有得到疏忽，反而更严重了。当时弟弟缠着她讲故事，我一直看不惯妈妈那么顺从弟弟，然后就说弟弟什么都要靠别人，能不能自己读。然后妈妈就指责我说我管好自己就行了。 当时就顿时感觉实在是忍不住了，就止不住的哭，从下午快六点哭到九点。中间停过两次，第一次哭撕了手机钢化膜拿手里捏，然后手划破了，就拿着玻璃碎片扎和划手和胳膊，还有捶打大腿，好不容易不哭了妈妈问我吃不吃饭，听见她的声音就又忍不住一直哭，想停停不下来，眼泪一直流，抽噎的很厉害，后来抽抽噎噎的睡着了，结果弟弟玩乐器又把我吵醒了，我吼着让他小点声，他不听，我就拿着抱枕冲出卧室把丢他，然后当时就忍不住又开始了剧烈的抽噎，眼泪不住地流。 哭的时候情绪很长时间平复不下来，不受控制的哭，有想自杀的念头，感觉没有我父母也没什么影响，但是又感觉我死了他们会受到打击。也有感觉自己很差劲不值得得到救赎，感觉自己很矫情，高考都不一定考的上大学这么多事情。 觉得自己现在情绪有点不正常，希望可以得到帮助。谢谢。

女 在上学期，期中考试那段时间，我突然变得焦虑烦躁不安，老是想哭，我所上的学校是一所全封闭寄宿制学校，两个星期才能回家一次，在家里只能呆一天，我老是想哭的原因第一个是应该是快要期中考试了，第二个就是我的舍友，他不仅是我的上铺也是我的好闺蜜，但是他的脾气不太好，他叠完被子就扔在我的床上，我当时是已经整理完床铺的，可是他还仍在我的床上我感到很不满意，但是又不敢对她发脾气，我已经忍受了他很长时间，他脾气的确很大有时候甚至不知道因为什么他就不理你了，就那天下午，然后上晚自习的时候我就开始哭，真的不知道为什么就无缘无故的一直哭一直哭止都止不住，然后我妈带我去看了心理医生，心理医生是石家庄的我觉得他讲的也没用，然后我妈就说要不然这段时间就天天回来吧 也就是说上完晚自习9:30然后回家 早上七点就得到 就 这样持续了一段时间，但是毕竟是寄宿制学校天天请假也是很麻烦的，主要是我们的班主任，他非常凶，每次请假他都要说我一顿，越这样我就越难受，以至于上课的时候有哭下课的时候有哭，内心感到焦躁不安，然后我就休学了，在家呆了有好几个月的时间，我现在也不知道也应该上那所学校，现在我觉得我的病应该是快好了，但是就在昨天，我妈妈给我报了一个补习班，是两小时，在那过程中我又仿佛感到了那种焦躁不安想哭的感觉，不知道是为什么，但是后来等一会儿就变好了，然后今天我想去跟同学们聚聚，本来计划的挺好我也挺高兴，但是到了该去的时间 我却又不想去了 我的内心又出现了那种焦躁不安的感觉 我害怕我害怕跟他们在一起聚 不也不知道是为什么 反正就是不跟爸爸妈妈呆在一块我就感觉内心特别的焦躁不安 尤其是一个人出去的时候，我该怎么办，我真的不想活了，对了忘记说后来我又去看了一次心理医生是在北京很著名的一个医院，我做了一次心理测试，测试的结果是重度抑郁状态，可是我已经喝了好长时间药。为什么我还是出会这样呢，反正父母不在身边我就会胡思乱想，会想他们有没有出车祸会想他们会不会有危险，我现在每天活得好累，开学的时间也不远了，我不知道我该不该上学，我现在很难过！

女 初三. 1.对于学习和作业态度不佳，一年多时间没有好好学习，没有严格要求自己了。那段时间情绪崩溃，人际关系恶化，得了比较严重的拖延症。拖学习任务然后感到焦虑，自律性很差。从优等滑到中等，周围人态度不必说，自己心里也很急。有的时候想过结束生命但是终究没有这么做，但是情绪已经常常不稳定。 我管不住自己，坐下来后心里烦躁，想着其他的事情，或者看着作业心里抵触。不知道该怎么做了。 2.我还会经常想到以前发生的尴尬事情（做的比较傻的事），想着想着就陷入了那种很不安自责的情绪，有时候一天好几次。 3.还有就是从小不敢独处，现在独自在房间里面不敢闭眼睛（开着灯也不行，只有睡觉的时候因为会很快睡着所以没问题），一闭眼睛超过三秒，心里那些负面的东西还有记忆中恐怖的东西都好像在周围一样，后背发麻，人不自觉的紧绷，处于一种很恐慌的状态，不用多长时间就会心理承受不住，马上睁开眼睛，有时晚上走到客厅里望着黑的地方总是会有莫名的恐慌感。所以晚上学习的时候我离不开手机，经常在草稿本上画画，因为玩手机或画画的时候我才不会想到什么不好的事情，或者对自己失望，逃避困难暂时放空，但是我知道这样的状态不行，所以我想改变。 家人常常不理解我的情绪和心理感受，只是一昧说我不上进不争气，贪玩，说我是被宠坏了（有的时候他们骂的很难听）。我的确不自律，玩手机也容易过头。但是我自己改变自己很艰难，我有自己的目标和希望，也有珍惜的东西，我还没有完全麻木掉，也不想成为自己讨厌的人。 希望能够得到帮助。

女,16岁,今天情绪有些崩溃，刚才在哭的时候还吼了妈妈（在房间锁门了，大声放音乐掩盖哭声）她不知道我哭，我也不知道突然会这样，情绪波动有点大，在吃晚饭时，我吃完了，刚上楼梯，（不知道为什么会停留）过了几分钟，我听见爸爸在说我“这个人是废了，说我……（忘记了他们说什么了，但又知道他们说什么，记忆力他们说了我们，但是语音间却忘了他们说了什么，但我知道不是什么好话，他们说的是我最不想，最恐惧的话语），他们吃完饭上来，我并没有问，也没有说什么，就这样平淡的度过，再往上几个钟，应该是中午2点多，我妈妈就突然说我妹（初二）的同学期末考全班第二，让我努力点学习，不要老玩手机（我初三中考全班第三），我妈说为啥我不是全班第二，我给她解释说我与班第二名差3分，又因为这事我们吵了一架，（好搞笑哦，一个初二一个初三怎么比呀？性质都是不同的咯）然后就到晚上了，就我在洗澡的时候就突然哭了，不哭之后，穿好衣服，回房又爆发了，然后就想发这张贴子，发泄一下。（其实挺搞笑的，因为家庭原因，我总会出现自杀，自残的想法，然后我就会去找，我是不是得抑郁症了，虽然在网上测试的结果是，但它又不一定正确，因为我没有体重下降，也没有睡眠） (匿名)

女 害怕听到家里人大声说话的声音，父母或者父母和弟弟大声争吵或有什么类似砸东西的声音，就会心理害怕紧张，手发抖，身体紧绷。初中的时候父母有过严重的吵架，并且持续很长一段时间，且在学校被老师误会抄作业一个学期都被针对，那时候起学习下降，甚至有过不想学的冲动，现在学习成绩也一直上不来，我现在高二了，害怕去学校，却更害怕在家。会莫名其妙心情低落，想哭，可能因为一件极小的事难过，不喜欢和别人交流，喜欢安静，别人声音稍大我就烦躁，经常一个人窝在房间。我是不是生病了，我和我爸妈说我身体不舒服的时候，他们从来不关注，我记得我初中和他们说我有天晚上突然晕倒了，他们却没在意，这个寒假，我真的在他们面前晕过去了，他们才送我去医院检查，还管我说不好好吃饭，就知道玩手机，不运动，身体素质才那么差，我其实心里很难过，他们从来不考虑我的感受。我是不是生病了？ (匿名)

女,15岁,我总和我妈吵架，我妈总是因为小事说以前我就左耳进右耳出了，最近他一说我我就和她吵，吵完我还胸闷手软的，而且感觉我这一年脾气还爆了不少，我感觉我妈很刻薄但我又感觉她挺爱我的，明年又要中考了学习下滑也挺严重的，很焦虑也感觉自己挺没用的，七月份期末的时候和我妈吵的挺严重的，我赌气没写作业，我爸给班主任说了，我们班主任问我了好多我也在办公室哭了一节课，我们班主任也没过多问我，后来班主任也就放我回去了，可能班主任也很忙没有时间管我吧，但是她也没有骂我，就说了很多让我好好学习啥的，然后我破防了就在办公室哭了，我觉得我挺矫情的，挺矛盾的反正。 我发出来也只是想好受点，憋着也挺难受的我也不知道我要咋办了，有时候鸡毛蒜皮的小事难受一天，饭也吃不下觉也睡不着的，可能睡不着跟手机也有关系，而且我还长白头发，头发也老掉，可能跟我睡不着阴间作息有关系，反正满焦虑的。我去年成绩也还算好的，上了个网课掉了四五百名，也挺害怕自己考不上高中，很烦人。 现在就不知道怎么办了，有没有什么方法可以缓解家庭关系啊，总感觉自己挺没用的，焦虑死了都 (匿名)

女 今天因为一客户起诉了我单位，说他的钱被骗了，而且这个客户在我位上办一个卡，这个客户说是我们行里人把信息泄露了，而且我认为别人在害我，我特别紧张我如何办

男 不知道什么工作适合自己，没任何兴趣爱好怎么办