女 20岁，上大一。在宿舍睡不着，一到家就睡的特别好。以前高一有过一段这样的吃了好长时间药才好，最近不知道怎么了

女,宿舍真的印象睡觉啊，给本就睡眠不好的人雪上加霜 (匿名)

女 我一直是个浅睡眠者，上大学后寝室是个四人间，室友每天晚上12点多都还没睡，早上7点多就起来了，中午又不睡午觉，可以说，我从上大学后就没睡过一次好觉，（高中之前都不怎么住校），我觉得自己因为睡不好简直就要疯了一样，我不停的摔东西，撕纸，只有这样我才能克制自己不打骂室友的冲动，我觉得自己就像个神经病，可是总是在睡梦中被室友发出的声音惊醒，一醒来就很狂躁，我一开始想着搬出去不住校，家里不准，我现在连学校我都不想回了！我甚至都去开安眠药了！ 我该怎么做？

女 女 我是学生，在宿舍睡眠不好入睡很困难，就算是困也很难入睡，总是辗转反侧，心里着急，在家就会好很多。在宿舍总是担心舍友打呼噜开灯影响我，其实本来住宿挺好的，直到有一天一个舍友晚上出声音我一点多才睡，之后就会一直担心会不会睡不着，总是考虑这个问题，太痛苦了快两年了希望大家帮帮我 (匿名)

女 大学生 一睡着就做梦 醒来之后很头疼很清晰 (匿名)

女 好苦恼。在宿舍住的天天神经紧张。本来上班压力就很大。回宿舍又不能放松。难受。主要就是睡不好。她们几个也不知道为什么不需要睡觉，叽叽喳喳说个不停，每天就睡五六个小时还是精力旺盛。我心情不好更不想理她们，她们几个就抱一团，反正讨论不完的吃饭买衣服化妆品。 (匿名)

女 现在感觉睡眠睡不死，睡得晚但是时而早醒，舍友弄出一点小动静就能吓一跳，很容易就自己掉下泪来，总是想回家，感觉身边没有一个值得信任的人，之前的老朋友也觉得没法谈心，谈不到我心坎里，总想离开这所学校，但没法走进退两难 (匿名)

女,在大学宿舍睡不着，有好几次了，不知道怎么缓解 (匿名)

女,未婚先孕怎么班？已经三个月啦。想结婚结不成，定亲定不成。没办法啦 (匿名)

男 为什么我害怕水，现在洗澡都不敢！谁能帮我解释一下？