二级心理咨询师答辩要点：后天就要科目三路考考试怎么办？上了考场很害怕特别紧张怎么办？一直想一次通过又害怕怎么办？哎

沈健心理电话：女 我是一名高中生，平时学习压力好大，考试考的不好心里会难受很长时间，下次考试答题的时候还在想如果还考不好怎么办？会非常紧张。最主要的问题是我害怕同学不喜欢我，常常牺牲自己去为了让别人开心，经常自黑自己，别人骂我我也不敢关口，一直在为了做好人活着，而且会经常渴望同学对我的评价，会想太多，我总感觉我的朋友不喜欢我，她们会说我是个好人，但她们心里觉得我没原则，我该怎么和我 的朋友相处，我想通过这个假期，好好治一下我心理的自卑心，怎么办？

多余动作心理咨询师：女 老师，你好。我是一名高一新生。但是，自从上了高中，我的一切生活都变了。第一次月考时，老师说它很重要，这是高中的第一场考试，我就很看重，考试从不紧张的我竟然在考试前一天晚上失眠了。我以为，这只是一次紧张而已，我考了第九名。我在的学校是重点高中，全部都是学霸型的。我想，只要继续保持就好了。在期中考试时，我又再次紧张，害怕万一考不好怎么办？我又是一连几天失眠。结果就是恶性循环，越来越严重，一到考试前几天我就紧张，经常彻夜失眠早醒，早晨呕吐。我以为它会慢慢平淡。因为学校是封闭式，必须住校。我就一星期处于失眠，心情忧郁，一星期正常，心情很好。一直到现在，都是这样，我害怕自己这样下去，会得神经病。而且，我一失眠，第二天就困，影响上课，成绩下滑。 因为心理问题，我的性格都变了。我以前很开朗，爱笑，但上了高中，我经常郁郁寡欢。不只是因为压力大还是什么原因，体重剧增，大家以前都说我漂亮，现在见面第一句是你胖成这样了。我的生活越来越不尽人意。我变得不在自信，甚至自卑。我经常想，为什么别人没有的事我有？别人都在努力学习，我却还在这心里慌乱，学不下习？别人都比我好，我什么都不好。我的世界里都是别人。当我看见成绩不如我的同学努力，当我上课遇到听不懂的问题时，我想别人什么都会，我什么都不会，我被落下了。我什么都不好。 老师，还有爸爸妈妈每天都为我担忧，希望我走出来，我很想走出来，我想克服它，但是没有办法，我还是这样。如果这样下去，我的高中三年就完了。我害怕，我想走出来。老师，求求你了，帮帮我，我不想在这么累了，这样活着好压抑，我想找回原来的自己。

心理咨询宣誓：女 我今年19岁，高考过一次，失败了，离二本差了十几分，我英语其实成绩还好，几乎可以上100分，可是，我现在确开始怀疑自己了。这几次考试看到卷子就会燥看不怎么进去，我很害怕长此以往，英语成绩会退步，我该怎么办。（注，我如果考试没有想到自己最近很紧张就不会出现上面所诉的情况）

蒲城心理咨询：男 考驾照做上考试车看见安检员就害怕紧张怎么办呢?

青岛安宁心理医院电话：女 我是一名中学生，为什么我一遇到考试手就特别凉，心里紧张，就害怕考不好，结果真就没考好，怎么办啊？

余光强伯症心理咨询：女 我是一名高中生。我有一个初中就玩在一起的好朋友，上了高中之后她比较受老师的喜欢，从原来的不起眼变得开始受到关注了。现在的她总是喜欢在我面前做出一副自己是老大的样子，让我很不舒服。而且我本人很讨厌抄袭这种东西，她总是喜欢看到我做了什么就跟着做什么，让我很烦躁。我现在是我的同桌，我想换座位

广州的心理咨询师：女,我好像喜欢一个女的，每天看不到她就心烦，希望她每天和我说话，看到她和别的男的说话就很不开心，是不是爱了

心理咨询共感训练：女 我是一个初中生我有一个朋友她和我在一个学校，不在一个班儿。由于我的原因我和他绝交过五次而且每次提绝交和提和好的都是我就在最后一次就是第五次。她说要和我彻底绝交我问她能不能和好，他说不很快的，说不行。绝交后，他和他们班儿的人每天都在一起，我看见的时候他都很开心 我应该怎么办？。

天津看心理咨询：女 我离婚之前很在乎我的老公！他做什么我很支持！可是我们离婚了！离婚半年后！我们复婚！他做什么我都不想看！觉得不顺眼！其实我也想很好的和他一起生活！可是我就不想看到他！和他在一起超级难受