李恩贵心理咨询师
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中职生心理咨询登记表内容
2017-03-07 13:25:20
抱抱TA
女, 晚上寝室里的人都睡着了,我就会紧张的睡不着觉,该怎么缓解这种紧张的情绪
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获得公益心:
周红梅
你好
你好
我睡觉的时候总是喜欢胡思乱想该怎么办
杨庐鸣
你好
黄利琼
可以学习一下深呼吸放松的方法,对缓解焦虑紧张,非常有帮助
温桂彩
你好
温桂彩
一般你会因为什么而紧张?
许朝辉
您好
就是别人都睡着了,我还没睡着就会紧张
许文慧
你好!!
陈志显
您好
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女, 晚上寝室里的人都睡着了,我就会紧张的睡不着觉,该怎么缓解这种紧张的情绪
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