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匿名
2017-03-07 20:04:58
抱抱TA

女,我的脾气很暴躁,怎样才能学会自我控制情绪,被小孩气到老是忍不住动手打他们

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  • 安俐咨询师的头像 安俐
    你好
  • 熊琦红咨询师的头像 熊琦红
    你好
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 的头像
    加我微信a1933803421为你治疗,治不好不收费。
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    你好,需要调整你内心情绪冲突,这个和你父母的影响有关。
  • 仁爱的头像 仁爱
    您好!脾气暴躁,很多时候是因为遇到事情无法及时有效的回应,或者是无法解决引起的瞬间焦虑,导致的情绪失控,并非是不能够改变的。
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 国云霞咨询师的头像 国云霞
    你好,情绪是管理而不是控制,需要从深层去解决
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    首先要先了解你的情绪形成的深层原因,然后才能针对性的调节,最好通过正式的咨询分析探讨,可点击老师的头像,选择正式的咨询详谈。
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    你好,你说你的这个情绪很暴躁,是生孩子之前是这样的,还是生孩子之后还是这样的。
  • 匿名 匿名
    生孩子前就会
  • 匿名 匿名
    我妈以前好像也是这样子对我的,好像我只记得我妈的不好
  • 匿名 匿名
    所以我也害怕我现在这样,孩子也会讨厌我
  • 匿名 匿名
    我打孩子有时打得很凶,但打完之后就后悔,感觉我不能这样对他们
  • 匿名 匿名
    但过后被他们一气到我就记得我不能打他们,但是被逼到忍无可忍又动起手来了
  • 匿名 匿名
    真的很烦很累
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