陈芹心理咨询师 42岁
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个体心理咨询方案
匿名
2017-03-09 14:37:41
抱抱TA
女 你好,我每天都会想到自己颧骨大所以心情不是很好,但是有朋友说我脸小所以没事。虽然我知道一个人的外貌并不是能决定自身形象的,因为还有个人的气质在里面。我想问的是怎样才能不去想它(颧骨大)?就算我看得开了脑子还是会不由自主的想到这件事。或者是做什么事情可以让我转移注意力呢。希望有经验的人能够为我解答,谢谢~
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