心理咨询室授课内容：女,最近规律性失眠，估计和心理压力有很大关系，但是不知道怎么疏导，请求帮助

2020年深圳心理咨询师报考：女,得过敏性鼻炎一个半月，期间由于医生误诊，吃药打针一段时间没有效果，对病的着急，换了好几家医院，吃不同的药，可一直发病、心理产生了变化，着急，郁闷，焦躁不安，失眠。以至于现在造成对空气污染物过度敏感，不敢出门怕有过敏源，对身体的任何异样都过度紧张，心烦意乱，我这是怎么了

贵阳安顺心理咨询：女 我感觉自己有严重的心理问题，从小就比较内向胆小自卑，朋友都不能长久，总是羡慕妒忌别人，对自己不自信，爱口是心非，现在脾气很急，总是伤害别人，总是有莫名的孤独感，总是怨天尤人，面子思想重，很长一段时间严重失眠，社会交往下降，工作积极性也下降，很容易对异性产生好感，从初中开始前后也交往过十余人，但是相处久了看到的都是不好的一面，不知道怎么爱和被爱，总是期望另一半各方面都很优秀，但是自己又不是很好，做事总是半途而废，不能言出必行，现在看似可以很快地认识人，但是都不能长久交往，虚荣心比较强，爱夸大自己的能力，请问这是什么情况？本人长相一般，家境一般，自小父母外出打工，跟着亲戚长大，她以前很严厉，还有个儿子，小时候有寄人篱下的感觉。

中专毕业能考心理咨询师：男 我从小就有社交恐惧心理，只要我在和自己不熟悉的人群中时。我会非常的不安。在陌生人群中有人跟我说话就会紧张，心慌，我从小家庭独处，童年时没有同伴。上学时不敢主动提问和回答。毕业后到社会上去打工。和比较严厉的上司交流也会紧张，和异性相处会脸红，后来慢慢的我自卑，内向，三个月前有过几次惊吓后出现了经常性和持续性的症状，心慌胸闷，心慌气短，身体乏力，没有食欲，饭后打嗝，头晕头痛，失眠多梦，胸口痛，偶尔莫名出现手脚发抖，请问医生我该怎么做才能痊愈。现在服药两个月。症状有点好转，药物是阿普唑仑片和盐酸丁螺环酮片

哈尔滨孩子心理咨询：男 各位老师，我想咨询下，我的问题属于什么情况，我先说说我的情况，去年去进修的时候10月份以前，才开始来到陌生的城市不习惯然后出现失眠，然后调整好了，期间出现了早搏（后来才知道是早搏），回到家后，准备考试看书熬夜，早搏，心悸，心慌，都出现了，去医院去检查了动态心电图（17000室早）彩超，心悸霉普，甲亢，贫血，普通心电图，医生说没事让我回家啥也不吃，休息还一个月复查，之后复查动态心电图（室早没了，室上性10个，）彩超没事，医生说没问题，叫我别担心，我就没当回事了，直到有一天，中午睡觉出现了短暂性心动过速，连续两次10秒左右，濒死感，真的好怕，从此之后，我就随时关注心跳，呼吸，躯体症状，急诊科都跑了2.3次，都没问题，后来在贴吧上了解到可能是心理问题，就买了书来看，森田疗法我都差不对可以背下来了，自己躯体症状也比以前好了很多，自己也知道是怎么回事，但偶尔心慌还是要去摸脉搏，我想请各位老师指点，怎样消除这样的毛病，我的问题属于广泛性焦虑障碍，惊恐发作，还是疑病，我怕惊恐发作，我都不敢怎么碰我老婆了，我一直有健身的习惯.谢谢各位老师

个体心理咨询方案：女 你好，我每天都会想到自己颧骨大所以心情不是很好，但是有朋友说我脸小所以没事。虽然我知道一个人的外貌并不是能决定自身形象的，因为还有个人的气质在里面。我想问的是怎样才能不去想它(颧骨大)？就算我看得开了脑子还是会不由自主的想到这件事。或者是做什么事情可以让我转移注意力呢。希望有经验的人能够为我解答，谢谢～

深爱免费心理咨询师在线答疑：女,30岁,请问有没有是医生的？我想问些专业方面的问题。

学校心理咨询活动的作用：女 你好，我从小就认为自己长的难看，不敢和别人合影，还感觉自己好笨，做任何事都比不上别人，都感觉别人很优秀，我很自卑，做什么都害怕做不好，想和社会隔离！我该怎么办？

专科生成为一名心理咨询师：女 今天上课老师说大家都害怕被小团体排挤。我想说我根本不怕。我是不是有问题。。。。

心理咨询方案及效果：女,27岁,我在羡慕别人的道路上越走越远，越来越控制不住自己！好痛苦好折磨，想死