女 我在学校总是感觉没人理解我，刚开始是因为自己所提出的话题总是被人反驳，渐渐地就不愿意再发表自己的言谈，大学两年，自己就像是一个旁观者一样，感觉身边的人的事都和自己无关。不敢出门，喜欢有人陪着，且全程都是拉住对方的胳膊，要是自己一个人的话会感觉有些害怕甚至是恐惧，只有双手紧紧抱住自己时，才会感觉心安！寝室只有自己一个人时不敢开灯，自己蜷缩在墙角抱住被子！

女     我是个大学生，一到晚上就会变得极其脆弱，情绪波动很大，白天很正常。从上大学开始，已经有两年多了，怀疑自己心理有问题。 白天挺正常的，遇到啥事也不会很慌，至少不会哭。但是晚上就会胡思乱想，没有的事也要想得有大问题，然后感到焦虑。或者是莫名其妙想一些很遥远的事情，然后就会哭，会为自己各种事情感到难过。晚上悄悄哭已经是我的常态。 有时候晚上幻想自己跟男朋友感情出问题，然后哭的稀里哗啦。有时候白天情绪不好，比如跟爸妈吵架了，就会想到很多关于家里的事，然后哭的稀里哗啦。哦对，我是偷偷哭，没有声音，我舍友根本不知道。这是我从小养成的习惯，不想被别人看到我哭。 在这个问题开始的同时我有点变得社交恐惧，当然不是那么严重。就是，不会去主动社交，对一切社交活动感到厌烦，甚至看到身边很会交朋友的人会反感。以前高中时还是个乐于交朋友的人，现在完全变了，如果没有人主动接近我，我就不会去交朋友。我心里给自己的理由是希望得到真诚的友情。虽然有点社交恐惧，但是经常参加各种社团活动，喜欢做公益。 可能家庭对我的影响比较大，简单来说，我的家庭就是，父亲那边的亲戚重男轻女，我是个女生；小时候很粘妈妈，但是父母在企业工作，我从小学开始就跟父母隔着十万八千里，在姨母家长大，但是姨母是个风风火火的人，比较凶，对我好，但远远不及我妈；时间长了，我跟父母也生疏了，有话跟朋友说，生病自己解决。（从高中开始基本就完全不跟父母交流了，更不要说跟姨母。） 我爸脾气急躁，我也会跟他一样，我妈是典型处女座，强迫症、控制欲强，所以我、我爸跟我妈基本上每天都会因为一点小事吵起来。爸妈在我小时候吵架特别凶，有次差点离婚了，这些年也吵但是不那么严重。 我爸基本不管我，只要不惹他，就相安无事。我妈就是想来就管，忘了就随意。管的时候就掌控欲极强，不管的时候压根不记得我。 高中时候我还善于交友，即使压力再大也会出去跟朋友玩，那是我最快乐的时光。大学不是我理想的大学和专业，让我在一开始就有些受打击，但是慢慢我也在努力调整了。但是很多朋友，就这么错过了，在大学我不喜欢交朋友还有一个原因就是总觉得不是志同道合，我融入不了。我觉得自己很需要朋友，但是高中的好朋友们都离我很远，大学又没有好朋友可以倾诉。我只能选择自己消化，一开始我会安慰自己，会想办法让自己振作。 但是现在情况愈发严重了，昨天晚上扣手机，跟男朋友聊我最近看的剧，吐槽了下婚内出轨的男人，男朋友觉得我总是看这些东西，说我看了就做没必要的担心。我听完竟然情绪就崩了，开始了深夜胡思乱想，我觉得他不能理解我，我确实担忧我未来的家庭，因为我不喜欢我自己的家庭，我觉得它让我受到很多伤害，就这么想着就哭了。竟然到凌晨四点才恢复情绪开始睡觉。 写了这么多，就想知道，我有可能是什么原因变成这样。谢谢了。

女 感觉心里很难受 很痛苦 自己在学校在班上不受欢迎 还觉得有点排斥我的感觉 感觉 我害怕别人排斥我 感觉大家都有点看不起我 我自己是有点问题 有社交恐惧 余光恐惧 感觉坐在教室里很不自在上课听课不想抬起头看黑板 怕别人会注意到我 总是担心这担心那 太在乎形象 然后自己心思没法集中在学习上 自己又很敏感 别人的一举一动都很在意 上自习课 自己后面有个同学我怕她会注意我 怕她会觉得我是不是有问题 然后就很不自在 总感觉自己被注意了一样 然后就很不自在 就感觉自己在别人面前特别不自在 总感觉自己很虚伪 这样活的真的很累 怎么办？？？

女,住校生 之前寝室有个伴，现在在寝室，说悄悄话总感觉在讨论我，看照片，总觉得是拍了我什么，睡觉的时候，总感觉他们会做了什么。遇到事半夜总是哭，觉得自己很委屈，跟父母说总说我做好自己别人不会来说你，班主任讲话即使说的不是自己，我也觉得他在看着我说给我听。没有劲，走几步就累，跑一圈就喘不上气，比别人还要怕热，在学校总会突然抖一下，觉得很没安全感，自卑，越来越不想听老师上课，连眼镜都不带，喜欢一个人处，但是又觉得委屈又有点害怕，越来越不相信人，对人对我好我觉得内疚，在我身上浪费感情，不如对路边的野猫野狗好。玩游戏总是觉得拿buff在我身上浪费，害怕别人来帮助我，害怕辅助保护我，因为我死会内疚 有不顺心的事，就想着怎么去死，想着等我死了，我的朋友家人是不是会笑的很开心 (匿名)

女 这两年总是过的不是很开心，总喜欢一个人呆着，不想被别人打扰，不管是亲人还是朋友都不想看见ta们，总是害怕别人说我坏话，怕别人说我心不好，有时候有人找我玩，我就觉得很烦，在内心里就想（你快点走了，烦死了，找我有什么事吗）就这样子，我也不知道是不是心病来的

女 我觉得我特别自卑，在学校也是戴着口罩，而且我总是贬低别人，其实我并不想这样，还总是发脾气，而且我感觉我自己特别焦虑，爱胡思乱想，我其实内心是一个特别安静，内敛的人，但是我与人接触的方式，却都是特别开朗，搞笑的内种，我总是喜欢逗别人开心，其实我不开心，我觉得周围没有人是真心对我的，特别缺乏安全感，我还没有自信，不知道怎么与人用正确的方式交流，父母也不理解我，我不想住宿了，我觉得我处理不了宿舍关系和师生关系，我想逃避，逃避社交，但是母亲不让，后来又经历了分手，分手就像一个炸弹，一下子就把我搞垮了。我觉得我已经不行了。。。要熬不下去了 (匿名)

女 女，下学期大三，感觉现在的自己特别容易焦虑容易想太多，老是害怕身边的人离开自己，想要有更多的知心朋友，情绪总是不稳定的那种，心情时好时坏，特别敏感。也缺乏安全感。

女 我觉得自己多少是有些心理问题的： 1、我不愿意跟陌生人交往，我会觉得认识一个新的朋友是一件很麻烦的事情，特别是最开始初步了解一些基本信息的时候，我会因为不耐烦而放弃接触。 2、我会很没有安全感，脱离了我认为的安全环境就会莫名的紧张，但不得不去接触的时候又会觉得好像也没什么好怕的。 3、看待问题的时候总是很负面 4、很不愿意接触新鲜的事物。 5、学了开车但完全不敢开，觉得自己是路怒症型的，怕给别人，也给自己添麻烦。 6、特别害怕麻烦，为了躲避麻烦，什么都不敢尝试。甚至是谈恋爱。 7、事事都想尽量做到最好，怕别人不满意，怕惹事，感觉完全没有自我。 8、做什么事之前都是犹豫不决，把所有坏的结果想一个遍，再做权衡。 9、总觉得自己不够好，所以很多事情都不敢尝试去做，学各种技能，想充实自己，但学成了，还是觉得不够，又会找新的方向学习，就这样一直对自己不满意，觉得自己一无是处。 10、会莫名的觉得烦躁 (匿名)

男,终于收到离婚协议书了，孩子一人一个，明白了，不想两个孩子分开，怎么办

结婚2年，孩子一个，两人之前发生一件事后双方都没有之前那么好了，都分开住了，女方一直为了孩子想看能不能回到之前，但是男方从那次之后，心里一直没有女方，但是男方总想让女方搬去外面住，但是女方一直知道男方心里已经没有女方了，但是总是想到孩子，就想原谅他和他一起去，最近又吵架了，所以你们说，到底要不要离婚 (匿名)