问心理咨询技术与方法购买

2017-03-15 04:49:47

抱抱TA

女我老公出轨了，回来跟我生气，闹离婚，昨天因为一个女的电话我们打架了，我现在怎样做才能保护我自己和丫头，谢谢！

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陈明
你好，
陈明
你为此很生气是吗
陈明
首先看清自己真正要的是什么。情绪稳定的沟通才有效果。感受他的感受，不带情绪的沟通，平和的沟通，温和的坚持自己的原则底线。
董娟波
你好，老公出轨你心里一定不好受吧，先想想自己想要什么？
我现在心里很乱不知道该怎么办
陈明
恩，心里很乱，不知所措，是吗
最痛快的做法，离婚
不要争执，不要难过，他没考虑你和孩子，你为什么要考虑他
是的，夜夜失眠
陈明
恩，觉察，接纳，自己的情绪
陈明
关注当下自己该做的
陈明
详细咨询点击我头像，点击电话咨询吧
国云霞
你好
陈志显
。您好
你好
周红梅
你好
陈明
首先活好自己，让自己平静下来，才会更好的沟通
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女我老公出轨了，回来跟我生气，闹离婚，昨天因为一个女的电话我们打架了，我现在怎样做才能保护我自己和丫头，谢谢！

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