女,20岁,我已经失眠一两年了，刚开始是因为有心事脑子里一直不停的想事情想很多，后来不想了，就呆呆的不玩手机不聊天睁着眼闭着眼怎么也睡不着，我也不知道我是怎么了，我也想早点睡，可是我就是睡不着，即便是睡着了我感觉我都是醒着的，可是别人叫我我又不愿意搭理不想起床。我这是什么心理问题？

男 请问各位老师 为什么老是会失眠啊 翻来覆去的睡不着觉，也没做过梦。

最近一段时间（一两个月）经常失眠，翻来覆去1个小时左右才能睡着，每天都会做梦，一点动静就醒，早上每次在闹钟响起之前就会醒，醒了就睡不着。白天工作注意力不集中，头晕。最近一个星期更为明显的失眠，疲劳。

近期内有两三天睡不好，每天睡得很晚，而且很长时间睡不着，就大前天晚上九一晚上没睡，害怕自己睡不着，然后前天晚上睡着了，醒过一次，昨天晚上又没睡好，睡得时候就在想自己该怎样睡着，半夜醒了就再也睡不着了，就迷迷糊糊的，最近快考试了，脑子里就浮现与考试内容有关的乱七八糟的…… (匿名)

女,23岁,去年九月份开始失眠，失眠大概三个月，每天都是凌晨四五点睡，不玩手机也睡不着，翻来覆去，然后白天早上九点多就出门，就这样维持了三个月的样子，可能是因为感情跟工作压力导致的，感情走出来了，换了份工作，失眠好了，但是开始睡眠很浅，一点动静就醒，醒了就很难睡着，这样已经维持了两个月了，每天白天觉得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不着，每天都是三四个小时的睡眠，以前我是一个倒头就能睡着一觉睡到天亮的人，现在睡觉肌肤不安稳，有时候做梦醒了也睡不着。

您好，为什么我明明很困就是睡不着呢！翻来覆去就是睡不着

男 我晚上不知道为什么，总是失眠睡不着，已经一周了，我要崩溃了。。。 (匿名)

女,我不知道从什么时候开始经常睡不着觉，睡觉的时候满脑子里面都是事，各种事，乱七八糟的事，一闭眼睛就都来了，我自我安慰说脑子变空白，什么都没有，有个小人在脑子里像擦黑板一样把事情都擦掉，可是过了一会儿还是睡不着，经常熬到偏头痛还睡不着，为此耽误工作，每天心情都不好，经常发脾气，不知道怎么办才好，请专家教教我 (匿名)

您好我想问一下 我搞了53天的男友和我提出分手 回去找以前追过他一年半的对象了 原因是因为我谎言太多 伤了他的心 我现在该怎么办 (匿名)

女,男友突然不要我，不想联系我，我怎么求都没有用，我们认识时间不长，交往20天，现在已经一个月了他给我说分手，他说刚开始对我只是有好感，突然没感觉了，还说他没有遇到他喜欢的。该怎么办，我快要死了 (匿名)