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读心理咨询技巧有感
2017-03-16 21:09:55
抱抱TA
女 我总是感觉大脑神经紧绷着!容易发怒,容易担心没工作
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许倩倩
你好
是什么情况
周红梅
你好
嗯
许倩倩
焦虑状态
我知道自己焦虑,可是花钱出去玩呢,又怕花钱,家里的事儿都要我操个心
李凤秋
您好!这种焦虑状态从什么时候开始的呀?
工作之后
许令智
选择我心理分析服务帮你解决在紧绷着的时候学会自我调节化解。
我也知道自我调节,可是没用,有些事敢想,不敢做
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女 在工作老是会神经紧张,注意力不集中,聊天别人也很难理解我的意思,笑点还低~紧张的时候就抠自己,几乎每天都这样,我是不是神经了
(匿名)
女 工作中会很急躁,很努力去做每一件事,也想做的漂亮,但是总会出现各种差错,神经一直紧绷着,知道这个状态是不对,但是怎么改善呢?
女 很容易会感到焦虑和紧张,经常会胡思乱想,紧张的时候会大脑空白和全身发抖。
男 我一有激动的事情,神经就紧绷,睡不着觉。
(匿名)
女,每天感觉神经都很紧绷觉得很累,每天晚上都会做梦有时还会做噩梦晚上被惊醒,有时候说着说着就会很难过想哭,经常莫名其妙的感觉难过,必须找到一个发泄点哭完会很舒服,会胡思乱想
女 有点不高兴的事就大发脾气不自信爱胡思乱想每天觉的紧张的不行
女 感觉最近神经绷的紧紧的.跟同事或者陌生人,一言不合我就吵起来。很凶猛。不讲理。
(匿名)
女 特别容易发怒,常常因为一点小事就心情不好。以前不是这样的
(匿名)
女,看不到人生任何的希望,我都忘了笑是什么感觉了!每个星期
女 我老公出轨十几年了,我一时等他改可他从没改过,跟他说就装不知道,叫他离婚他不离,我现在很痛苫
(匿名)
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