女 和男友分手了心里放不下，心里压抑难受，睡不着，怎么办？每天想哭！ (匿名)

女,17岁,我跟他在一起一年多大概是2020年十一月多在一起的吧然后2022年2月23号彻底分手的，跟他在一起之前我积极清醒感觉生活真的很美好很充实，但是跟他在一起之后慢慢的我感觉我越来越情绪化，每天都是围绕着他转，我也不知道是什么原因让我们两个分开了，可能是累吧，但是分手后我每天都会想着他什么时候会来找我呀之类的问题，现在离分手已经有三个月了，我也不怎么期待他再来找我了，但是从分手到现在我从来没有睡过一个好觉，我每天晚上都睡不着即便困了想睡觉，但是一放下手机就会有好多事在我脑子里面我就会特别烦然后就继续看手机，看到特别特别困坚持不住的时候才能勉强睡着，我感觉现在的每一天我都过得昏昏噩噩的，而且现在只要我一看到一点那些感人的视频不管是感情的还是什么的我都会掉眼泪，我以前从来不会这样，而且我感觉我心里好烦，如果想那些事的话还会心慌，其实我每天什么事都没做，但是我就感觉我好累啊，我心里好多事，好烦啊，我以前从来不会这样的，我好像找不到原来的那个自己了…我很想找别人说，但是没有人愿意听我说话，我甚至感觉现在没有一个朋友真心对我，说多了别人也会烦，所以我就很难受，真的很难受，我不知道该怎么办了，是熬吗？ (匿名)

女,跟他分开一年多了还是忘不掉一到晚上就睡不着还是放不下他说已经不可能了是他提的分手说他累了我也好想放过我自己晚上睡不着觉一直失眠我感觉我快撑不住了 (匿名)

男,25岁,分手了我还是好想她放不下她，晚上都睡不着想着想着心好酸痛 (匿名)

女,24岁,常常暴躁不安，心烦意乱，每晚每晚睡不着觉，易醒，易生气，跟男朋友两句话说不弄就要冲他发火，吵架的时候会像疯子一样对他撒泼，打她，因为当时的情绪就是想宣泄，正当我男朋友不理我的时候呢，又特别想他，很后悔对他那么过分，觉得他越来越不愿意容忍我，迁就我了，我就会越胡思乱想，睡不着觉！总是怀念过去他对我的好，觉得自己心理有问题！求骂醒.平时男朋友对我真的很好很好了，别人都很羡慕他那样对我，可是我却太容易生气吵架了！怎么办，感觉快失去他了.呜呜 有时候真是控制不住自己

女 和男朋友在一起一年多分手了，我很后悔 找他好几次他都说不想在一起了。我放不下他。现在每天都睡不着觉还吃不下饭。我该怎么办 (匿名)

女 我跟我前男友分手两年，到目前为止三年了，他明年要结婚了，最近一段时间总是乱想，晚上也睡不着，吃饭也没胃口，哈总是对着他发火，感觉现在控制不住我自己的脾气

男,我之前好了一个女友，4年了，感情深，就是两人性格合不来，好着的时候经常吵架，我经常说她，发脾气，但是每次她一跟我分手我就受不了。我两同居了一年，前久我妈病了，现在都还没醒过来，她每天陪着我，做饭，安慰我爸之类的，晚上还抱着我去睡，我感觉她抱着我特温暖，感觉跟什么事都可以挺过去。前两天我发了一次脾气，然后她跟我分手了，我又要担心我妈，她又跟我分手，每分钟都在想她，饭也不想吃，睡觉时一闭眼就是她，还想她抱着我睡，无法入睡，每天感觉干什么事都没意思，就想她来陪陪我。 (匿名)

男,我的妈妈因为我爸 一直骂她 到了晚上不让她睡觉 我的妈妈自己走了 没有人联系的上 我的妈妈有一天联系我 告诉我一切 也告诉我不告诉别人 但是我 还是告诉了我爸 我告诉他我和你 说 你别告诉别人 他答应我了 但是知后他告诉人了 还都知道了 我心里好难受 我不知道应该怎么办 也不知道我活这是为了什么 我现在不知道怎么办 (匿名)

如何不去在意别人的眼光，静下心专心做自己 (匿名)