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camille
2017-03-18 20:48:27
抱抱TA
女 4月8号要考试了最近
焦虑
的不行,书也看不见去,怎么办啊?
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史丹凤
你好
李锦云
你们的考试焦虑情绪比较重,你可以通过转移注意力的方法也可以做专业的放松。
周红梅
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,我想首先要正确看待考试,不要将考试看成,如果考不好,一切就完了!如果将考试视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。所以,在内心告诉自己,胜败乃兵家常事!即使这一次考试失误,也不代表自己学得不好!只要自己努力了就好!以平常心去对待每一次考试!自信些,好吗?加油!
许令智
接受心理干预,化解考试焦虑
陈志显
那你多大啦?四月八号考什么试呢?你太怕自己考不好吗?
游宁
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camille
22岁,专升本,最后一次圆梦本科的机会
camille
感觉如果考不上完全接受不了这个结果
许文慧
你好!!
许朝辉
您好
张柏和
你好
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女 马上要考试了,看不进去书。。。。焦虑。。。。。
女 我感觉自己有考试焦虑症,考试之前总看不进去书,觉得考不上,各种焦虑。。。怎么办??
(匿名)
女 快要考试了,很多东西没有学呢,每天都好焦虑,还不能踏下心学习,知道不能浪费时间,还是忍不住的想玩
女 考前很焦虑,静不下心读书,很烦呀,总感觉还有太多要背的内容,自己没准备充分,浪费了太多的时间
女 六月份就要考试了,可是我刚去学没多久,什麽都不会,好着急啊,怎麽办
女,22岁,好难受啊,明天就要考试了,很担心,压力很大,什么也看不进去,知道这样不对,手机也玩不进去,学习也看不进去,是不是病
(匿名)
女,呜呜呜我们要考试了,完了完了完了完了完了完了完了
女,19岁,下周就要考试了,可是我却还是复习不进去,怎么办呀?这是很重要的一次考试,我却学不进去了,而且我还有很多东西没有复习、学习呢,我该怎么办才能专心于学习呀?
(匿名)
女 大家好,我今年21岁,我结婚快两年整了,宝宝现在也16个月了,我是未婚先孕的,所以婚后没有多少钱,婆家结婚欠了不少债,导致生完宝宝后特别累。不是有钱没钱累,而是和婆婆处不到一起去累,我是属于比较犟的那种人,恰好我婆婆也是,她和我在看孩子方面上想法有很大不同,她愿意唠叨(忆苦思甜那种)而我又是一个不愿意听唠叨的人,在怀孕期间她就每天打电话唠叨,坐月子还唠叨,坐月子期间我们就吵过架,然后他们就回农村了,过了一段时间房子到期了我们也就回农村了,在一起还是吵架。我们生活习惯有很大不同,她又想把她的想法驾驭在我身上,意思她怎么想我就得怎么想,她爱吃什么我就得爱吃什么,完全不考虑我的感受。总之我和她在一起我感觉我分分钟就能患抑郁症,看啊见她心就烦,一想到她心根本静不下来,我都要疯了,和她在一起分分钟感觉我都能爆炸。请问我如果再这样下去会不会患抑郁症啊
男 个别心理咨询师危言耸听,不顾及咨客心理感受,以销售角度回答问题,望有关部门引起重视,以免投诉,谢谢
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女 4月8号要考试了最近焦虑的不行,书也看不见去,怎么办啊?
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