胡亚娣心理咨询师
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匿名
2017-03-19 08:32:18
抱抱TA
女 每晚都会做几个梦,醒几次,醒来后要一个多小时才睡得着,持续了一个多月了。什么问题呢?
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许文慧
你好!!
温桂彩
你好,这种情况有多久了?
徐惠泉
你好,这需要详细了解,最近你的生活中发生了什么事情?
温桂彩
学习或工作压力如何?
张银玲
你好
周红梅
你好
汪桂兰
您好
程国凤
你好!
王金波
您好!实际上,做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆,我们每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。呵呵,感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以无论感觉到天天做梦,还是,一直不做梦,都请不必太在意。这是正常的。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
许令智
多大了?
宁启智
你好,梦醒的时候感觉怎么样?
张银玲
你好
张柏和
你好。多大了。最近发生什么事情了?有点焦虑情绪。
张庆仪
您好
康建萍
你好
陈志显
您好那么在一个月之前,你遇到了什么样的一个事情呢。
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