女 我是一名高三学生，高三刚开学时信心满满的，学习很有状态，但是期中考试没考好后就完全变了，总是会乱想觉得自己要是考不好会很对不起家里人，越想越伤心，越急躁，有时会觉得自己都快喘不过气来，这种状态一直持续了一个多月，自己也在努力的调整，有些好转，但是现在不能集中注意力，一点小事情在我这都会被无限放大，每次早课那些无关的琐事都会被我反复的去想，自己也在努力控制，但没多少效果，有时学习信心满满，有时垂头丧气，恐慌焦虑，情绪很不稳定，我想知道为什么会这样子，怎样去解决这个问题 (匿名)

女 我是高三学生，最近我一直苦恼一件事，然后一直想那件事，一直放不开，想到神经都是紧绷的还是一直想 (匿名)

女,18岁,一想到开学想到考试就心慌头昏脑胀经常做关于考试考砸的噩梦一直流泪我不知道怎么形容我的感觉马上高三了我想休学可是全家都不同意我好想死 (匿名)

女 高一学生 常感到烦躁，烦到喘不动气那种。总是无缘无故感到紧张和悲伤。经常失眠，我一般入睡要很久。心情不好，压力很大，有时候甚至烦躁到什么事情都做不了。初二时我在瞎慌自己甚至高中都考不上，事实上并非如此；高一我就开始担心大学的事，各种感到没希望。 经常不开心，自己安慰自己也没用。 此类症状从初二持续到现在 我有考虑过自己得了焦虑症或抑郁症，很多状况都符合，但是我并没有有像那些病人一样萎靡不振。我会强迫自己把学业和要做的事情做的很好，结果也如此。所以我也不知道我是什么情况，或许这只是种倾向，但是这种情况在生活中已经严重影响到了我。 我有像同学家长求助过。但是回应并不好。我找了很久，但我发现中国社会普遍的将一些心理疾病患者看做神经病，甚至排斥他们，包括我在初二时只是向我同学提出我可能患有焦虑症她就开始说我是中二病。但我没有开玩笑。至于家长就直接安慰我几句无视了。所以从那以后我就放弃了通过诉说来解压的方式。 上高中后压力更大了。快开学了，再不解决我怕我下个学期影响到成绩。 谁来帮帮我

女 我是高三的学生，刚开始大概一个月。这一个月里都有在努力认真的学习，虽然有偶尔的情绪波动但是时长不长而且自己都调整过来了。但是，这几天要月考。突然就觉得很紧张而且也复习不进去，将要考试的时候，整个手都很抖，而且看不进去题目。怎么办，现在已经没有去考试了，这种心态怎么办。 (匿名)

女 我高中刚毕业，学习一直很刻苦，自尊心很强，成绩不错。可是到了高二下半学期，我有一个同桌，他一直在打击我，最终我的自尊心严重受挫，变的很焦虑，很没有自信心，成绩一落千丈，变得很害怕考试，一直持续到高二的调研考，本来复习的很不错，可以上本科线的了，可是我在考数学的时候，超级紧张，头疼的要爆炸了，我一直掐我的大腿没用，过了一个小时，我才勉强看的下试卷，我连选择题都没做完，因为头实在太疼。考完试后我就觉得完了，因为这对高三的分班有影响，我一直很焦虑，我害怕我一直想下去这一件事情，可是，我发现越是这样就越想，后来我上了高三一年都没有学，一直处于极度焦虑紧张，我觉得自己那么努力，本来可以上2a可是却上了3a，自己一直放不下，觉得很失望也很伤心，觉得未来灰暗，对自己没有信心，总觉得自己比不上别人，而且我因为多想的缘故，现在有神经衰弱的症状

女,18岁,我觉得我现在的情况是这样的，感觉自己基础有点差，然后高一和高二的知识点掌握的不多，很快就要面临开学了那种焦虑 (匿名)

女,17岁,我总是胡思乱想，总感觉头发不对劲，剪了头发也没有用，就是一种心病，每天睡觉就会被头发烦醒，高三了，马上开学了，持续快两个月了，一个半月前的期末考试因为带着这样的情绪，考的一踏糊涂，在教室里坐不住，在家里也坐不住，每天看着我爸妈这么辛苦，天天忙前忙后的，就是内疚，但就是支愣不起来，不想再告诉他们，不想让他们担心，但我真的熬不住了 (匿名)

老师们我是不是有很大的心理问题啊？？？？感觉自己都快受不了自己了

女 感觉自己有 强迫症：听到有东西在有节奏或者无节奏的响我就一定要阻止，要不然就会很狂躁 自卑症：因为初三的时候跟人家差点打架，结果我没人可以帮我，就跟人家当众道歉了，这件事让我从那时候开始就觉得人家都看不起我，甚至到现在我还会记得那时候的事 神经衰弱：睡觉必须没有一点声音才睡得着，但凡有一点声音我听得到我就睡不着，睡着了人家讲话有点大声我就会头一麻立刻清醒了 抑郁狂躁症：情绪低落，对什么事情都没了兴趣，除了床，哪儿都不想去，也不想交朋友，不想认识其他人，还有，对我家人特别容易动怒，几乎是一句话就能让我爆发 求救救我吧，我真是觉得连厌学症都有了，书也不想读，只想着读书很难，也不愿意去学，感觉活着没什么意思。