不管什么事总是容易想的特别细致特别多,担心恐惧会有什么不好的后果或别人会怎么害自己, 几乎每天都要恐惧很多事哪怕说过的一句话甚至打个电话或者先后打开两个软件都怕这两个互相影响会不安全, 所以导致自己什么都不敢说不能做,说了什么都会想很久会有怎样可怕的后果别人会怎样害自己怎样去防备还有害了之后怎样解决等等，每天这样恐惧真的很累,什么样的想法能不让自己惊恐和担忧？ (匿名)

女,你好，不管什么事总是容易想的特别细致特别多,担心恐惧会有什么不好的后果或别人会怎么害自己, 几乎每天都要恐惧很多事哪怕说过的一句话甚至先后打开两个软件都怕这两个互相影响会不安全, 所以导致自己什么都不敢说不能做,说了什么都会想很久会有怎样可怕的后果别人会怎样害自己怎样去防备还有害了之后怎样解决等等，每天这样恐惧真的很累,什么样的想法能不让自己惊恐和担忧？ (匿名)

女 我总是在担心一些不可能发生的事情，比如我骑车是不是撞到了刚刚路过的那个人呀！我没有撞到他们，万一他们硬要说我撞了他们，我该怎么办？还有就是我特别怕小孩，我怕对他们造成伤害，我骑电动车在马路上的时候，他们在人行道，我都觉得自己会撞着他们。这种现象尤其是老人和小孩的时候特别敏感。今天，我鞋子，踩到了一只死老鼠，我侄子侄女在我身边晃荡了了两下，我都觉得我会把病毒传给他们！我也怕死，怕喝了不干净的水，死了，怕得狂犬病死了，怕得癌症死了，而且，我总是怀疑自己，明明是清楚记得的事情，经自己怀疑一下，又不太肯定。怕最后一个人走，怕忘了关灯，引起火灾，怕忘了关水，浪费水，等等。我到底是怎么了！就是这一个礼拜里莫名其妙的。之前也有一些强迫症，但不是很严重。

特别容易恐惧担忧很多事情 比如担心在网上使用各种软件不安全 打字聊天都不能正常按自己的想法去说 会觉得有的字词有些话或者只要稍微和自己有一点点关系甚至都是自己幻想出来的关联 都是不能说的会觉得特别危险 现实中也是这样很多事都是 就是什么都会多想都觉得不能说不能做不安全 我所想的那些正常人都是不可能想到的 所以就是没办法正常生活 这些是属于什么问题呢？应该怎样做多久能痊愈？ (匿名)

女 我总会把一些别人身上的事情 加在自己身上 听到别人病了 我就会想我会不会 心里就很害怕 别人家发生什么事 我就会想到自己身上 这些都会持续很久的时间在我的脑海里 每天都生活在担心害怕当中 我真的好累 自己只要一安静下来我就会想那些不好的事情 从前我是一个特别阳光 开朗的人 自我调节能力 心态都很好 哪怕是没在家里 一个人在外面我都不会害怕 可是我发现我现在负能量好重 总会担心这担心那 每天就没有生活的激情 也开心不起来 心理负担特别的重 自我调节能力完全没有了

女,15岁,小时候因为家庭和学校的原因而导致自卑，家人的一句话让我除了体育课跑步以外就没在跑过步，蛙跳就算是体育课我也没跳过，有一次初中开学第一节体育课，蛙跳，我跳了过去，但我转回头，看向他人，我就跳不动了，最严重的一次是老师比赛蛙跳，到我的时候，我觉得脑子全是嗡嗡声，眼前全是黑的，腿像是被定住一样，然后老师叫我下去时，我看到了我朋友，我一瞬间腿就软了，然后她们扶住了我，问我怎么了，我就哭了一直在重复我害怕，我好害怕，以前只是自卑，但我越长大思想就越危险，最低谷时情况就是，每天做杀我爸的梦，一想到那个画面就兴奋，有一次我爷爷奶奶吵架，谁都不听我讲话，我真的好烦，我崩溃了，把他们推了出去，让他们走让他们滚，然后把门锁了起来，自己蹲角落大叫大哭，然后突然安静寻找刀片，划了自己，然后叫朋友出来陪我，我就不顾他们挽留出去了，还有就是，我以前有段时间，一到晚上就神经紧绷，一点声音我都能盯着那个地方盯半天，一关灯我就会害怕，会哭然后扯头发，然后手机声音也不能太大不然也会害怕，我现在有点过度保护，我每天都想杀我爸，然后自杀，留下我弟照顾我妈，但我弟最近很不听话，我担心我妈，所以说我居然有想过杀我妈的想法，但也都是想法而已，我有个很好的朋友，她简直就是我人生的一道光，她太好了，好到让我生出喜欢她的错觉，但我知道我不喜欢她，我害怕我不能保护她，现在没有想杀她的想法，但我不知道长大会不会有，但我很理智，知道什么是对什么是错，我也会站对方角度思考问题，也是个圣母婊，但自身很矛盾，就比如刷到个帮助别人的视频，我就会忍不住想，无语，帮助就帮助了呗，还非要发出来，但我又有道声音会说，发出来怎么了，人家想把正能量传递不行吗?我最近暴饮暴食，头还疼的频繁，有时候还想吐，我还会自言自语，就是在心里跟自己心里的声音对方，把声音想成另一个人，然后和我嬉闹，或者是讨论小说，有过幻听，有一次我打开吹风机，就听到了门外有打麻将的声音，然后脑海里还会有画面，就是一群男人打麻将，然后一个小孩去捣乱，被妈妈拿衣架打哭了，我还有一种情况，有时候会莫名其妙，脑子里就有画面，就比如现在，我在打字，我脑海里的画面就是我的脑后，有个鬼，看着我的屏幕，我明明看不到自己脑后，但就是有这个画面，比如还有，有时候我觉得有鬼在门口扒着门把手，我的脑海里就会有这个画面，即使我没看门，然后看去的时候空无一物，一转头，脑海里又是这个画面 (匿名)

女 我有抑郁症跟焦虑症，还有一些强迫症状，不知道为什么我非常害怕跟人发生矛盾，因为我觉得他们会来报复我和我的家人，我特别害怕家人受到伤害，怕失去他们，我不敢跟人发生摩擦，因为我会一直想这个问题一直想一直想，心里很慌张，有时候还会想先下手为强，万一有人伤害我的家人我会疯掉的，好痛苦…… (匿名)

女 英语听写错了四个 还有留下来听写 好丢人感觉 。刚转过来就要被留下 (匿名)

女 我是不是变态了，有没有人好好陪我聊一聊 (匿名)