男，27岁,有人骂我吗？我太失败了！曾经未来可期，现在穷途末路。自卑，孤僻，内向，胆小，害怕。 (匿名)

男 我今年18岁大概是从15左右开始不知道为什么会有自卑心理，也开始变得孤单，不愿意与人交流，从一个很阳光的人变成现在对生活很没兴趣，生活没有一点年轻人的激情，我很讨厌我的自卑，让我变得很焦虑，大部分时间都会很郁闷，我也不知道为什么会变成这样，生活没有什么改变，就很奇怪我为什呢变化那么大我很讨厌现在的自己，觉得自己就像一堆垃圾。希望大家给我点建议。 谢谢你们。 (匿名)

男,19岁,老师您好！我还这么小就对生活没有一点信心，总是异想天开却不去实践一些事，只想坐享其成，很多时候就是很自卑觉得自己不如别人，不敢大声对人说话。希望老师能帮我拨开迷雾，让我重拾自信。 (匿名)

男 今年20了！由于青春期和爸妈不和老是争论时间长了留下了孤僻怪异的性格！对自己没有信心！对任何事都很害怕和恐惧！最重要的是就是这种情况下自己养成了懒惰和爱幻想害怕实践的坏毛病！爸妈都是老古板！其实自己是一个有理想的人！但是我现在的坏毛病已不足以让我成事！每每抱负越大！痛苦越大！谁都不能理解！有点疯了的感觉！梦想是我不敢想的话题！这种感觉自己不体会真的不知道有多难受！ (匿名)

男,17岁,感觉自己没自信很卑微，感觉自己啥都没别人好，不敢直视别人，遇到亲戚有时候都不敢打招呼，天天想着别人是不是不喜欢不想跟我玩，我也不太敢开放的跟别人交往，除非特别熟，感觉有点抑郁，害 (匿名)

男 医生您好，我今年18岁，总感觉自己没有胆量，什么事都不敢做，遇到困难总感觉心慌慌，不知道该怎么解决，也不知道怎么跟人打交道，怎么交朋友，听到别人在笑就总以为在笑我，总是让为自己没用，不如别人，又不敢一个人独立，当自己正在独立了又经常想家，心里感到十分难受，身边的亲戚朋友都说我没用，我常常感到自卑，有什么方法可以改善吗？ (匿名)

男 我今年18。自己性格很孤僻，不善于于别人交往。见到陌生人有一种恐惧感，不知道该怎么说话，弄得很尴尬，觉得自己有抑郁症，社交恐惧症，怎么办，有时候在认识的人面前还是显得不自在，手足无措，不会和别人聊天，话少，很想逃避，怎么办。 (匿名)

男 一直很自卑，觉得自己什么都不是，有时候喜欢一个人在家打游戏，不愿意出门，一想到出门就会紧张，不喜欢人多的地方，总觉得生活很痛苦，感觉自己特别可怜，有时候会莫名其妙想哭，人也变得木讷了 (匿名)

自控力差特别懒惰怎么办？比如很想自己可以变瘦，可是要真的瘦下来却很难！节食少吃根本坚持不了多久 而且有时饿的也会难受心情不好不想做事，运动似乎更难坚持，总会有各种理由比如没时间比如身体原因，总之平时就是几乎不运动。到底怎样才能坚持运动呢？有时候可能运动下或饿几天早上起来发现腿瘦了很多就很开心，但有时稍微正常吃点饭一天下来发现腿又粗了很多 到底是不是只要坚持运动或少吃就可以一直瘦下去？还是有些人天生体质就是怎样都不会变瘦了？平时要是白天站着走着时间久了小腿就会变粗很多，那还是因为身体脂肪太多所以稍微有点水肿就会变粗吧？到底怎样才能让自己有毅力去坚持减肥成功？怎样才能让自己认为这样胖是不可以的必须要瘦下去的？怎样能让自己认定只要努力去做就一定会瘦？怎样能让自己像一直想努力赚钱一样努力减肥？有时很想花两个月暂时什么都不做就是好好去运动 静静的去给自己做健康的食物，如果能做到应该就会有效果吧？或者至少给自己养成了好习惯甚至养成兴趣了以后长期下来肯定会成功吧？但是就怕自己又是只能坚持几天就因为各种原因退缩，或者就是觉得生活只有工作赚钱重要其他的都不重要也没心情和精力去做其他的，因为压力大反而会习惯更不好吃的更多一直坐着看手机电视等，很纠结应该就只是为了赚钱而不顾其他的还是应该先把身体外表调理好才能更好的工作呢？关键是怎样能让自己对调理自己有兴趣并且能坚持做下去？很多时候不知道自己到底想要什么怎么办？ (匿名)

性格内向，不善于与人沟通，自从上了高中，社交恐惧越来越严重了，现在看见有人发QQ给你就会头皮发麻，不知道回什么，很久没见的亲人看见也不知道怎么交流，与不是玩的很好的人交流就会头皮发麻，求专家给予帮助 (匿名)