工作中的问题 工作迷茫 心态爆炸 十六了我步入社会工作做得销售不过我最近没业绩这就到月底了还有几天我灶怎样来调整呢，真的一进办公室心就焖开始心跳加速不知道怎么回事帮我解答一下谢谢，，， (匿名)

那一份工作做得太压抑了，付出太大了，哎，好想调整下自己的心态，让自己舒缓点，重新再来 (匿名)

怎么去调整自己的心态？一个焦虑，稍作调整后，我会去找一个新的焦虑出来。总是担心还没到来的不好的事情。觉得他的概率很大。有些身边不错的朋友相处，感觉自己没做好。怕别人误解，总想去让自己没有愧对别人。总想着要让自己尽快摆脱困难，成为理想的样子。但是一天一天过去了。不断消耗自己，却没有做出什么成绩。焦虑，累，感觉大脑在不停的跳跃。 (匿名)

女,我现在在做手机销售的工作。第一个月很有干劲做的也不错。到第二个月心态就不对了 每次都很想辞职 业绩做的也不好。好烦 为什么自己那么情绪化 永远都开心不起来 (匿名)

你好，我刚换一份工作，是销售，条件各方面都挺好的，就是自己学历底有些不太懂，看过就不住，懂的一些还不会运用，因为老板是自己姐夫么所以也就没事，但是自己心里负面情绪太大了，懒惰，心里不够强大，一点也不努力，受不了一点挫折，这些我都知道，就是不知道如何去改变，如何不让自己出现一些负面情绪，让自己的内心强大起来 (匿名)

遇到任何事情一定要冷静下来，不能浮躁不能慌，慢慢改变吧。只有把自己的事情解决好了，状态调整好了，才能更好地去体贴到你，而不只是依赖你，因为我也想尽自己努力让你开心。 (匿名)

女,最近上班的时候很焦虑，烦躁，心里被压的喘不过气，甚至头晕。老是觉得其他部门人员找我做事都是在给我布置任务，自己做事不清不楚，老是出错，更厌恶自己文员的工作。不知道我该怎么调整我的状态。

最近工作老进入不了状态，做什么事都比较犹犹豫豫的。

女 家庭原因导致情绪很不好,想寻求帮助,请问这样的问题可以吗?

女 特别瞌睡，但是睡不着，头疼，晚上睡的也不是特别多 (匿名)