男 社交能力差交不到朋友，胆小内向不敢表达自己的想法，缺乏自信做什么都畏首畏尾 (匿名)

男 社交能力特别差，怎么办？？？？？？？？ (匿名)

男 社交能力差 虚拟相处较好，现实脑子却反应慢，常常失神，脑子不知道在想什么，很可怕，常常停止思考，从而做出一些很傻的事，却无可奈何，没有自信，总感觉低别人一等的感觉，我该怎么克服？

男 社交能力差没朋友没圈子，被同事排挤，内心渴望真正友情却得不到，胆小内向不敢向喜欢的女孩表白，注意力不集中学习效率低下，长期感觉孤独与失落，对周围发生的事很敏感，在陌生人面前不敢表达自己的想法 (匿名)

男 感觉自己干啥事都干不好，胆小，自卑，不会与人交流，不敢和漂亮的女生接触 (匿名)

男 没朋友没圈子，少言寡语，不合群，胆小 (匿名)

男,就是社交能力特别差，除了朋友一块嗨可以，平时家庭聚会，朋友聚会，很害羞，生怕说到关于我的事情，说到就坐立不安，脸红，流汗，真是难受。今年二十岁。 (匿名)

男 我现在对老婆很容易发脾气，一生气就会摔东西，有时甚至会有想杀人的想法 (匿名)

男 我从小时候父母就离开我身边！家里有哥哥姐姐！说实话爷爷奶奶也不疼我们！小的时候家里穷！到了外公外婆家！结果舅舅也对我们不好！有时候我们犯一点小错就会打我们！现在的20岁了！心里想着很多事情！我不知道是我考虑得太多还是怎么的！现在大学马上毕业了！现在在实习期间！有时候很想父母！但是在他们身边我又没什么好说的！也有时候有点怨父母！为啥家里那时候那么穷！我是农村的！小时候受了很多苦！上学没有一个书包！也没有人接送！在学校里我总是觉得这个人怎么哪个人怎么！有时候我会表现的很强势的感觉！希望这样来让自己感到安全！让自己有信心！我曾想过很多，总觉得自己多么了不起！看不起别人！我也无数次告诉自己别人能做的我都可以做到只要我努力！可是现在我却又想了一些事情！我觉得人都是一样的，没有什么高低贵贱之分，我总幻想我能做得多好，结果我却发现我现在有了这样的心里，就是默默无闻！总感觉无所谓了！一切都像与我无关，我有点发现我就像那种大事做不了小事不想做！谁能告诉我我该怎么办？我该从什么思路来改变我的想法？ (匿名)