爸妈在线心理咨询网注册：医生你好，我是一个心里没有阳光也没有能量的人，经常感到压抑，焦虑，累。 不喜欢跟别人交流，心里没有多余的能量去给别人。所以很回避人群。也不知道在人际中应当如何与别人交流。 对生活态度有点绝望，总是觉得生活无聊，缺乏改变的动力。觉得生活会继续这样下去。 情绪上很不稳定，有时候很开心但是更多时候是压抑的，容易哭，多愁善感。 非常自卑，基本没有自信心。不相信自己能做到一些能力上的事。 在感情上经常会觉得自己没用，给不了对方想要的，觉得自己比别人差，经常担心自己的另一半被人抢走。于是给另一半很多压力。 请问我应该怎样一步一步改善自己的这种心理状况，变得阳光起来？

河南心理咨询机构哪家最好：女 不知道怎么说好！就是感觉自己没什么朋友，人际交往不炸地，而且别人不爱与自己唠嗑，觉得自己不会唠嗑说话，爱招人烦，特别固执，就是今天和爸爸还有一些亲戚朋友给爷爷辈过生日好多好多人，然后脾气就是不知道从哪里上来，谁说话也不听感觉特别烦，还有就是我开始有一点点讨厌我爸爸，还有就是脾气不好特别爱哭，人一多一激动就特别容易哭别人跟我说一句就哭出来了，然后哭也不说话，还有就是莫名其妙就会生气搞得特别不愉快，想改但是改不了，特别爱胡思乱想(严重)，爱顶嘴但是我自己觉得我说的是对的，还有就是在外人看嘻嘻哈哈的跟个小疯子似的咋咋呼呼的，但是有时候感觉自己很孤独没什么朋友感觉朋友家人老师都不怎么喜欢自己，特容易哭，还容易自己看不顺心的事情就会发脾气但是别人不这么认为，感觉很烦，焦虑，而且感觉自己好像得病了，头发掉的特别严重，有一小块都秃了就一小小块，而且别人都有人喜欢有对象，自己什么也没有，不明白为什么自己没人喜欢，不会唠嗑说话，而且我爸爸脾气就不好，我妈妈爸爸总是说我不懂事，我不知道自己哪里做错了哪里不懂事了，真的不明白。

普招考心理咨询师：男,如何找到人生的方向，迷茫，迷茫，迷茫的极端例子是让生活失去意义，让人抑郁，绝望。不喜欢现状，又不知道如何改变？没有积累到经验技术，找工作难

心理咨询师还用不用考：女,婚姻该如何经营，如何沟通！迷茫！累？不知道到底还有没有爱！

有精神病的可以做心理咨询吗：女 迷茫，焦虑，烦躁，心神不宁，做什么事都安宁不下来

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早泄的心理咨询：女 我和我男在一起五年多！她们知道我们是一个姓的不同意！结婚我男朋友听他爸妈的话！和我分手了！现在我们两个都痛苦不堪！我真的太伤心了

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多久考出心理咨询师：女 已婚，有儿有女，和老公长年两地分居，偶遇初恋，旧情复燃，不想离婚，又放不下。

深圳市康宁医院有心理咨询科吗：男 儿子是初二学生，从初二下学期开始变得不爱说话，不开心，不爱与别人交流，对学习没兴趣，学习成绩大幅度下降怎么应对